Recepten

Avonden kunnen soms verleidelijk zijn als het op snacks aankomt, maar dat betekent niet dat je moet toegeven aan ongezonde verleidingen. Hier zijn vijf heerlijke en gezonde snacks om je avond op te fleuren:  Griekse yoghurt parfait met vers fruit:  …

Ingrediënten:  Bereidingswijze   Verhit de olijfolie in een grote soeppan op middelhoog vuur. Voeg de fijngesnipperde ui en fijngehakte knoflook toe. Bak ze glazig en geurig. Voeg de plakjes courgette en blokjes aardappel toe. Bak ze een paar minuten mee tot…

Ingrediënten   Bereidingswijze   Rasp de courgette grof en probeer zoveel mogelijk vocht er uit te halen. snijd of breek de chocolade in kleine stukjes. Meng de bloem, bakpoeder, vanillesuiker, cacaopoeder en de chocoladestukjes door elkaar. Meng de eieren en melk samen…

Ingrediënten:  Voor de korst:  Voor de vulling:  Bereidingswijze   Voor de korst:  Verwarm de oven voor op 175°C. Bekleed een bakvorm van 20×20 cm met bakpapier. Meng in een kom de bloem, poedersuiker en zout. Voeg de koude boter toe en snijd…

Ingrediënten:  Bereidingswijze   Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de fijngehakte knoflook toe aan de pan en bak het kort tot het geurig is, maar zorg ervoor dat het niet verbrandt. Voeg de garnalen toe aan…

Ingrediënten Bereidingswijze

Ingrediënten  Bereidingswijze  Verhit een grote pan en fruit hierin de prei, knoflook en de kerrie tot de prei glazig oogt. Voeg de bloemkoolrijst een de aardappelen toe en bak dit even kort aan. Blus het geheel af met kokosmelk. Breng…

Ingrediënten (12 stuks):  Bereidingswijze  Fruit de gesnipperde ui en voeg een beetje boter toe. Doe vervolgens de risottorijst erbij en wacht totdat de korrels glazig zijn. Volg de aanwijzingen voor de rijst volgens de verpakking. Breng de rijst op smaak…

Niets verslaat de verrukking van zelfgemaakte bonbons, doordrenkt met de rijke smaak van chocolade en verlevendigd met een vleugje Citrus. Dit recept neemt je mee op een smaakvolle reis naar de wereld van decadentie en zoetheid. Het beste van alles…

Ingrediënten:  Bereidingswijze:  Deze cappuccino is niet alleen een geweldige bron van eiwitten, maar het geeft je ook de cafeïnestoot die je nodig hebt om je dag energiek te beginnen. Pas de zoetheid aan naar jouw voorkeur en experimenteer met verschillende…

Ingrediënten   Bereidingswijze   Begin met de pasta te bereiden zoals op de verpakking is aangegeven. Tijdens het wachten kan je de courgette in halve maantjes snijden en de cherrytomaten halveren, de ui snipperen en de knoflook uitpersen. Lek ook de zongedroogde…

In een wereld waarin tijd een kostbaar is, lijkt het ontbijt vaak het eerste te zijn dat opgeofferd wordt in de zoektocht naar een snelle start van de dag. Echter, het nemen van de tijd voor een warm ontbijt biedt…