Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.

Annemiek

Broodvervangers

door Annemiek | 21 maart 2023

Ben je het zat om elke dag weer brood als ontbijt en lunch te eten? Heel simpel: maak wat anders! Moeilijker is het niet, het is een kwestie van doen. Weet je niet meteen wat je moet maken om wel…

Lees meer

Van deze voeding wordt je vagina blij  

door Annemiek | 18 maart 2023

Waar wordt jouw vagina blij van en waarvan niet? Je hebt voedingswaren waardoor je jezelf kan helpen om minder last te hebben van menstruatieklachten, gekke geurtjes en een raar smaakje. Maar welk eten of voedingsstoffen zijn dit? Dat hebben wij…

Lees meer

Pasta ovenschotel met witlof en ham

door Annemiek | 15 maart 2023

Ingrediënten Bereiding Verwarm de ovengrill voor. Bereid de penne volgens de bereidingswijze op de verpaking. Schil de winterpeen en snijd in blokjes van een halve centimeter. Verhit de olie en bak de winterpeen samen met de hamblokjes 10 minuten. Snijd…

Lees meer

Ketchup vs mayonaise: wat is gezonder?

door Annemiek | 7 maart 2023

Een frietjes ketchup of een frietje mayo? We eten het graag. Gemiddeld eten we per persoon 1,25 liter ketchup en 2,4 liter mayonaise per jaar. Maar als het aankomt op de meest gezonde keuze, voor welke saus moet je dan…

Lees meer

Alles wat je wilt weten over hairextensions 

door Annemiek | 4 maart 2023

Je haar is na een kappersbezoek langer en voller. Dat willen we allemaal wel. Heb je geen geduld om je lokken lang te laten groeien. Dan kan dit weleens de oplossing zijn voor jou. Maar waar moet je nou op…

Lees meer

Uitslapen of juist niet? 

door Annemiek | 4 maart 2023

Het is weer lekker weekend en je hebt de hele dag geen verplichtingen. De wekker gaat dus pas om 10:30 uur! En tegen de tijd dat de wekker afgaat lig je zo lekker, dat het nog een uurtje duurt voor…

Lees meer

Wat kan je doen tegen rosacea

door Annemiek | 28 februari 2023

Rosacea is een huidaandoening is je gezicht. Je kun last hebben van puistjes, bultjes, ontstekingen, oppervlakkige bloedvaatjes, roodheid en oogklachten. Omdat rosacea chronisch is, kan het helaas niet volledig verdwijnen. Wel kun je er wat aan doen om het te…

Lees meer

Top 10 leukste complimenten 

door Annemiek | 26 februari 2023

Een goed compliment is altijd oprecht en geeft positieve emoties als resultaat voor de gever en ontvanger. Hieronder lees je de 10 leukste complimenten.  1. Ik ben oprecht blij dat je erbij bent   Dit compliment kan je geven als je…

Lees meer

Dit kun je beter niet doen bij de kapper

door Annemiek | 25 februari 2023

De kapper: bijna iedereen brengt er meermaals per jaar een bezoek aan. Even bijpunten of juist voor een geheel nieuwe look. Na je behandeling stap je weer helemaal fris en fruitig de zaak uit. Het is fijn als dit zonder…

Lees meer

Dit is waarom je voeten vervellen

door Annemiek | 18 februari 2023

Heb je last van voeten die vervellen? Er zijn verschillende redenen waarom je voeten aan het vervellen zijn. Schimmel, eczeem, het zijn mogelijke oorzaken. Lees in dit artikel de meest voorkomende redenen van vervellende voeten en wat je eraan kunt…

Lees meer

Waarom je vaker moet stretchen 

door Annemiek | 13 februari 2023

De meeste mensen vergeten dat stretchen zo belangrijk is. Maar waar is stretchen nou goed voor? Stretchen zorgt ervoor dat je spieren en je gewrichten lekker soepel blijven en sommige mensen beoefenen het zelfs als sport. Wil je meer weten…

Lees meer

4 tips voor steamy seks

door Annemiek | 12 februari 2023

Goede seks, wie wil dat nou niet! Kan jouw seksleven wel een boost gebruiken? Lees dan vooral de volgende tips, het kan zomaar resulteren in de seks waar je alleen maar van kon dromen!  Praat met je partner  Iedereen heeft…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!