Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.

Recepten

Een gezellig recept 

door Chris | 3 december 2023

Het is weer die tijd van het jaar: de avonden worden langer en kouder, en we verlangen naar warmte en gezelligheid. Wat is er beter dan een avondje met vrienden, waarbij we samen genieten van heerlijk eten en elkaars gezelschap?…

Lees meer

Tempura garnalen 

door Sofia | 1 december 2023

Ingrediënten (16 stuks):  Bereidingswijze  Pel de garnalen, maar laat het staartje zitten. Kerf de rug met een scherp mesje in. Als je de garnalen recht wilt (zoals op de foto) dan moet je de buikkant 3 tot 4 keer schuin…

Lees meer

Winterpeen curry  

door Charlotte | 29 november 2023

Ingrediënten  Bereidingswijze   Kook de rijst als staat aangegeven op de verpakking. Snijd de ui, winterpenen, zoete aardappelen en kabeljauw in blokjes. Snijd de korianderblaadjes in kleine reepjes. Verhit een pan met olie en doe de uitjes & koriander erin, bak…

Lees meer

Eiwitrijk ontbijt

door Delano | 27 november 2023

Een eiwitrijk ontbijt kan een gezonde start van de dag zijn en kan helpen om de dag goed te beginnen. Eiwitten zijn essentiële bouwstenen voor ons lichaam en hebben veel functies, zoals het ondersteunen van de spiergroei, het handhaven van…

Lees meer

Gezonde pepernoten  

door Eline | 24 november 2023

Ingrediënten   Bereidingswijze   Verwarm de oven op 180 graden. Doe de melk, dadels, eiwit en boter in een kom en blend het met een staafmixer tot een glad mengsel. Voeg vervolgens de kaneel, speculaaskruiden, amandelmeel en bakpoeder en meng het tot…

Lees meer

Havercake

door Eva | 22 november 2023

Havercake is een heerlijk en gezond dessert dat gemakkelijk te maken is. Het is gemaakt van havermout, een gezonde bron van vezels, eiwitten en koolhydraten. Havercake kan worden gemaakt met verschillende smaken en toevoegingen, afhankelijk van je voorkeur. In dit…

Lees meer

Pittige gnocchi-linzenschotel 

door Lily | 20 november 2023

Ingrediënten   Bereidingswijze   Snipper de ui en snij de knoflook in kleine stukjes. Snijd de olijven en de chorizo in vieren. Bereid de gnocchi zoals aangegeven staat op de verpakking   Verhit een pan met olie en bak de uitjes met de knoflook…

Lees meer

Hoe maak je een lemon bun

door Britney | 19 november 2023

Een lemon bun is een heerlijk zoete traktatie. Dit gebakje heeft een lichte en luchtige textuur en wordt gemaakt met verse citroenschil, wat zorgt voor een frisse en fruitige smaak. Hieronder vind je een eenvoudig recept om je eigen lemon…

Lees meer

 Spaghetti carbonara 

door Sophia | 19 november 2023

Ingrediënten:  Bereidingswijze  Begin met het koken van de spaghetti volgens de instructies op de verpakking. Voeg een snufje zout toe aan het kokende water om de smaak van de pasta te verbeteren. Giet de spaghetti af en bewaar een kopje…

Lees meer

Hazelnoot warmechocolade melk

door Eva | 13 november 2023

Hazelnoot warme chocolademelk is een heerlijk drankje dat perfect is voor koude winteravonden. Het is een eenvoudig recept dat snel te maken is en weinig ingrediënten vereist. In dit recept zal ik je laten zien hoe je hazelnoot warme chocolademelk…

Lees meer

Zoete aardappel gratin 

door Eva | 12 november 2023

Ingrediënten voor 4 personen:  Bereidingswijze  Verwarm de oven voor op 200 graden. Schil de zoete aardappelen en snijdt ze in dunne plakjes. Dit kan je perfect doen met een kaasschaaf. Vet de ovenschaal in met boter en leg de plakjes…

Lees meer

Gezonde variant op de kapsalon  

door Eva | 10 november 2023

Ingrediënten   Bereidingswijze   Verwarm de oven op 200 graden. Snijd de zoete aardappels in stukjes. Verdeel over een bakplaat, doe er een eetlepel olie en wat peper en zout overheen en roer dit door. Rooster vervolgens in 15 tot 17 minuten…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!