Sophia

Ingrediënten:  Bereidingswijze  Begin met het koken van de spaghetti volgens de instructies op de verpakking. Voeg een snufje zout toe aan het kokende water om de smaak van de pasta te verbeteren. Giet de spaghetti af en bewaar een kopje…

Het najaar is de perfecte tijd om te investeren in een nieuw dekbed dat je warm houdt tijdens de koelere nachten. Met zoveel verschillende opties op de markt kan het moeilijk zijn om te bepalen welk dekbed het beste is…

Tijdens je inspanning last krijgen van je borsten, dit kan ervoor zorgen dat je minder plezier hebt in het sporten. Sommige krijgen het al bij lichte inspanning terwijl andere vrouwen er helemaal geen last van hebben. Hoe kan dit en…

Jeuk bij je vagina, bijna iedere vrouw heeft hier wel is last van. Het wordt alleen problematisch als de jeuk lang aanhoudt of zo heftig is dat je er last van hebt tijdens je dagelijkse bezigheden. Hier zijn verschillende oplossingen…

Als kattenliefhebber weet je dat het schoonmaken van de kattenbak een noodzakelijk kwaad is. Het kan een onaangename taak zijn, vooral als de kattenbak onaangenaam begint te ruiken. Gelukkig zijn er enkele huismiddelen die je kunt gebruiken om de geur…

Magisch denken is een psychologisch fenomeen waarbij mensen geneigd zijn om irrationele verbanden te leggen tussen gebeurtenissen en om bovennatuurlijke of niet-rationele verklaringen te zoeken voor wat er om hen heen gebeurt. Dit kan leiden tot het geloof dat alles…

Ingrediënten:  Bereidingswijze:  Verwarm de grill voor op middelhoog vuur. Marineer de kipfilets in de olijfolie en breng op smaak met zout en peper. Zorg ervoor dat de kipfilets volledig bedekt zijn met de olie en kruiden.  Leg de kipfilets op…

Ingrediënten   Zo maak je het!  Zet een pannetje op het vuur met gekookt water erin. Zet daarin een kom en doe de kokosolie samen met de sheaboter erin. Laat dit volledig smelten. Wanneer het volledig gesmolten is haal je de…

Kruiden kennen we allemaal als smaakmakers voor het eten. Veel van deze keukenkruiden kan je inzitten als natuurlijk medicijn. Welke kruid je waarvoor kan je gebruiken hebben we voor je op een rijtje gezet.  Basilicum   Basilicum bevordert de spijsvertering. Het…

Zoenen is iets dat goed voelt en ook erg romantisch kan zijn. Zo heb je bijvoorbeeld even een snelle kus die je krijgt wanneer je partner weggaat, maar je hebt ook een zoen waar je gewoon meerdere minuten met elkaar…

Ingrediënten   Bereidingswijze Verwarm de oven op 220 graden. Spoel de kikkererwten om met water maak ze droog en leg ze daarna op een bakplaat. Doe er een beetje olie overheen, peper, zout en de paprikapoeder. Doe ze 15 minuutjes in…

Het is lekker weer buiten dat betekent dat je er lekker op uit kan voor een mooie wandeling of een lekker hardloop rondje. Hardlopen is een goede cardio, maar wat doet het met ons lichaam als we een maand lang…