Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.

Britney

Zo hydrateer jij voldoende tijdens koude dagen 

door Britney | 9 januari 2024

In de winter worden we vaak herinnerd aan het belang van hydratatie wanneer de koude, droge lucht onze huid en luchtwegen aantast. Maar wist je dat het net zo cruciaal is om voldoende gehydrateerd te blijven als tijdens de zomermaanden?…

Lees meer

De winterschoonmaak 

door Britney | 3 januari 2024

De winterschoonmaak: je hebt er vast weleens van gehoord, maar heb je het ooit echt overwogen? Het is een traditie die teruggaat tot lang voor de moderne tijd, en het heeft zijn voordelen, vooral als je het vergelijkt met de…

Lees meer

Nieuwe looks voor 2024 

door Britney | 28 december 2023

De wereld van mode en stijl evolueert voortdurend, en 2024 belooft een opwindend jaar te worden met opvallende trends en verfrissende looks. Van gedurfde kleuren tot ingetogen elegantie, hier zijn enkele van de opkomende trends die je in 2024 niet…

Lees meer

Hoe maak je je kerstlook af met highligter 

door Britney | 23 december 2023

Met de feestdagen om de hoek is het tijd om je make-uproutine te upgraden en te stralen als nooit tevoren. Een essentieel item dat je kerstlook naar een hoger niveau tilt, is de highligter. Of je nu kiest voor een…

Lees meer

4x oefeningen voor tegen de muur 

door Britney | 20 december 2023

Op zoek naar een snelle, gemakkelijke en effectieve manier om je lichaam te trainen zonder dure apparatuur of uitgebreide ruimte? Probeer dan deze 4 eenvoudige oefeningen die je gewoon tegen een muur kunt doen. Met slechts een paar minuten per…

Lees meer

Hoe kan je zorgen dat je niet aankomt tijdens de kerst 

door Britney | 20 december 2023

Kerstmis is een tijd van vreugde en samenzijn, maar het kan ook een uitdaging zijn om de verleiding van heerlijke, maar calorierijke lekkernijen te weerstaan. Gelukkig zijn er verschillende manieren waarop je kunt genieten van de festiviteiten zonder je zorgen…

Lees meer

Wanneer heb je een sportverslaving? 

door Britney | 17 december 2023

Sommige mensen zouden er niet aan moeten denken om te sporten. Terwijl anderen alles eromheen plannen en het liefst elke uur willen gebruiken om te sporten. Maar wanneer spreek je over sportverslaving (bigorexia)?  Een sportverslaving komt vaak heel geleidelijk op….

Lees meer

Cadeautips 

door Britney | 17 december 2023

Het selecteren van het perfecte cadeau kan een uitdagende taak zijn. Of het nu voor een verjaardag, jubileum of een andere bijzondere gebeurtenis is, het vereist enige creativiteit om een attent en gedenkwaardig geschenk te vinden. Hier zijn een paar…

Lees meer

Tijdens de overgang omgaan met je puberende kinderen, hoe? 

door Britney | 2 december 2023

De overgang naar de tienerjaren kan voor zowel ouders als kinderen een uitdagende periode zijn. Tijdens deze fase ondergaan tieners fysieke, mentale en emotionele veranderingen die hen kunnen beïnvloeden op verschillende manieren. Als ouder is het cruciaal om te begrijpen…

Lees meer

Hoe maak je een lemon bun

door Britney | 19 november 2023

Een lemon bun is een heerlijk zoete traktatie. Dit gebakje heeft een lichte en luchtige textuur en wordt gemaakt met verse citroenschil, wat zorgt voor een frisse en fruitige smaak. Hieronder vind je een eenvoudig recept om je eigen lemon…

Lees meer

Tips voor een perfecte vlecht

door Britney | 16 november 2023

Een mooie vlecht kan een geweldige toevoeging zijn aan elk kapsel en kan zowel casual als formeel gedragen worden. Of je nu een beginnende vlechter bent of al een gevorderde, deze tips zullen je helpen om een perfecte vlecht te…

Lees meer

Hoe voorkom je dat je altijd de hele zak leegeet 

door Britney | 11 november 2023

Het is weekend dus waarschijnlijk trek je de zak chip, nootjes, popcorn of een ander zoutje wel open. Vaak eindig je de avond alleen met een lege zak en dat in je eentje. Hoe kan je voorkomen dat je altijd…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!