Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.

Recepten

Aubergine uit de oven  

door Eline testen | 28 juli 2023

Ingrediënten voor 4 personen   Bereidingswijze   Verwarm de oven voor op 200 graden. Snijd de aubergines doormidden en hol ze een klein beetje uit. Verhit wat olijfolie in de pan. Snipper ondertussen de ui en snijd de knoflook fijn. Doe dit…

Lees meer

Wok met kip appel en spinazie  

door Laura | 26 juli 2023

Ingrediënten  Bereidingswijze  Schil de appel en snijd ze met de paprika in blokjes. Snijd de lente-uitjes in ringen. Snijd de kip in repen en bak ze krokant in een wokpan met bakboter of olie, kruid met peper en zout. Voeg…

Lees meer

Pink smoothie bowl  

door Eline testen | 24 juli 2023

Ingrediënten   Garnering   Bereiding   Doe de mango, havermout, bevroren rood fruit, Griekse yoghurt, honing en ijs in een blender.  Doe het vervolgens in een bakje, snijd de banaan in schijfjes en doe de granola, hennepzaad, kokos en cacao nibs er overheen. Geniet…

Lees meer

Sweet avocado junkfood  

door Laura | 21 juli 2023

Ingrediënten  Bereiding   Doe alle ingrediënten in een blender en meng het tot een gladde luchtige mousse, laat hem rusten in de koelkast en opstijven voor minimaal 2 uurtjes. Top af met slagroom en geniet ervan.  

Lees meer

Tortilla met kip en groente 

door Luc | 17 juli 2023

Ingrediënten   Bereidingswijze  Snijd de kipfilet in blokjes en garneer met de kruiden en met 2 el olie en laat het 10 minuutjes intrekken. Snijd de ui in stukjes, de knoflook fijn en de paprika in reepjes. Verwarm een koekenpan met…

Lees meer

Zeevruchten pasta 

door Eline testen | 16 juli 2023

Ingrediënten Bereidingswijze  Breng een grote pan met gezouten water aan de kook. Voeg de linguine toe en kook volgens de instructies op de verpakking al dente. Giet af en zet opzij. Verhit de olijfolie in een grote koekenpan of braadpan…

Lees meer

Lemon curd 

door Kimberly | 12 juli 2023

Ingrediënten   Bereidingswijze  Doe de boter, suiker, het sap en de rasp in een kom die goed tegen warmte kan en roer het geheel goed door elkaar. Verwarm de kom au bain-marie tot de boter gesmolten is. Haal de kom van…

Lees meer

Een leuk recept om samen met je kind te maken

door Luc | 10 juli 2023

Zelfgemaakte fruitijsjes zijn een perfecte traktatie voor de zomer, vooral wanneer je ze met je kinderen maakt. Dit verfrissende recept is niet alleen gezond, maar ook leuk om te maken. Met slechts een paar ingrediënten en ijsvormpjes kun je in…

Lees meer

Thaise soep

door Eline testen | 7 juli 2023

Ingrediënten voor 4 personen   Bereidingswijze   Doe de bouillon samen met de limoenblaadjes in een pan en breng dat aan de kook. Terwijl het aan het koken is snijd je de kip in blokjes en voeg je dit toe aan het…

Lees meer

Zomerse couscous salade met geroosterde kikkererwten 

door Sophia | 5 juli 2023

Ingrediënten   Bereidingswijze Verwarm de oven op 220 graden. Spoel de kikkererwten om met water maak ze droog en leg ze daarna op een bakplaat. Doe er een beetje olie overheen, peper, zout en de paprikapoeder. Doe ze 15 minuutjes in…

Lees meer

Zelfgemaakt yoghurtijs 

door Lily | 3 juli 2023

Ingrediënten Bereidingswijze Klop in de kom de slagroom tot deze stijf is en het pieken vormt. Voeg hier de yoghurt, de suiker en het sap van de citroenen aan toe en schep dit erdoorheen. Doe het mengsel in een diepvriesbestendige…

Lees meer

Virgin tequila sunrise 

door Kimberly | 2 juli 2023

Bereidingswijze Vul een hoog glas met ijsblokjes om het drankje lekker koel te houden. Giet voorzichtig het sinaasappelsap in het glas. Dit zal de basis vormen van je Virgin Tequila Sunrise. Voeg de grenadinesiroop toe. De grenadinesiroop zorgt niet alleen…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 5,- per maand!