Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.

Recepten

Visburger met een salsa 

door testemmatesttest | 26 februari 2022

Ingrediënten voor 4 personen  2 el olijfolie  IJsbergsla   4 kabeljauw burgers  4 hamburgerbroodjes  4 tomaten  Wat rauwkost (rodekool)  1 avocado   1 rode paprika  10 gr peterselie  1 limoen  3 el mayonaise   Peper   Zout   Frietjes  Bereidingswijze  Doe wat olie in de…

Lees meer

Niet zomaar popcorn

door Eline testen | 25 februari 2022

Ingrediënten voor 8 personen   2 el zonnebloemolie  50 gr mais voor popcorn  75 100% naturel pindakaas  1 tl kerriepoeder  50 ml water  Bereidingswijze   Zet een pan op het vuur en doe daar de olie in. Doe vervolgens de mais voor…

Lees meer

Zelf appelmoes maken 

door Sarah | 24 februari 2022

Ingrediënten 1 portie  3 grote appels  Sap van een halve citroen  50 ml water  Flinke tl kaneel  2 el suiker als je het wat zoeter wilt maken  Bereidingswijze  Als eerst schil je de appel en snijd je ze in blokjes….

Lees meer

Bananenbrood met chocolate en kokosyoghurt 

door Eline testen | 23 februari 2022

Ingrediënten voor 1 brood  125 gr boter  200 gr suiker  2 eieren  60 ml melk  1 tl vanille extract  3 bananen (rijp)  250 gr bloem  1 tl baking soda  Snufje zout  Halve chocoladereep (melk)  150 gr kokosyoghurt  Bereidingswijze  Verwarm als…

Lees meer

Zelf knoflooksaus maken 

door Jasper | 22 februari 2022

Ingrediënten voor 4 porties  170 gr Griekse yoghurt  2 el mayonaise  1 el honing  1 el citroensap  2 teentjes knoflook  Snufje peper  Snufje zout  Vers gebakken stokbrood  Bereidingswijze  Pak er een schaaltje bij en doe daar de Griekse yoghurt en…

Lees meer

Tagliatelle met een broccolisaus 

door Pien | 21 februari 2022

Ingrediënten voor 2 personen  125 tagliatelle  300 gr broccoli  200 ml room  Half blokje bouillon  Teentje knoflook  125 gr champignons   Kleine handje walnoten  Handje cherrytomaatjes  Snufje chilipoeder  Snufje peper  Snufje zout  Wat Parmezaanse kaas  Bereidingswijze  Snijd de broccoli in roosjes…

Lees meer

Red velvet koekjes 

door Eline testen | 20 februari 2022

Ingrediënten voor 24 koekjes  300 gr bloem  180 gr boter  165 basterdsuiker (lichte)  2 eieren  1 tl bakpoeder  1 tl vanille extract   10 gr cacaopoeder   Paar druppels rode kleurstof  Snufje zout  200 gr witte chocolade  Bereidingswijze  Verwarm de oven voor…

Lees meer

Groentechips met een spicy dip 

door Chris | 19 februari 2022

Ingrediënten voor 1 portie  1 zoete aardappel  1 rode biet (rauw)  1 pastinaak  1,5 el olijfolie  snufje peper  200 gr cottage cheese  1 el sriracha   Bereidingswijze  Verwarm als eerste de oven voor op 140 graden. Vervolgens schil je de zoete…

Lees meer

Tortilla nachos met pulled chicken 

door Sophia | 18 februari 2022

Ingrediënten voor 4 personen  1 teentje knoflook  3 el Mexicaanse bonenkruiden  150 gr kipfilet  4 wraps (volkoren)  3 el olijfolie  2 tomaten  1 rijpe avocado  1 limoen  1 ui  1 jalapeño peper als je van extra spicy houdt  Zakje geraspte…

Lees meer

Shakshuka  

door Chris | 17 februari 2022

Ingrediënten voor 4 personen  1 ui  2 tenen knoflook  2 rode paprika’s  10 g peterselie  2 el olijfolie  ½ el paprikapoeder  1 el komijnzaad  700 gepelde tomaten  4 eieren  Bereiding   Snijd de ui, knoflook en peterselie fijn. Snijd de paprika…

Lees meer

Pizza calzone  

door Pien | 16 februari 2022

Ingrediënten voor 2 personen  1 rol pizzadeeg + tomatensaus  100 g kip of gehakt, gekruid met kruiden naar keuze  1 paprika  1 ui  Geraspte kaas  Bereidingswijze  Verwarm de oven voor volgens de verpakking van het pizzadeeg. Rol het deeg uit…

Lees meer

Gezonde bananen pannenkoekjes  

door Pien | 15 februari 2022

Ingrediënten voor 8 pannenkoekjes   50 gram volkorenmeel  50 gram havermout   1 banaan   50 ml havermelk   20 ml water   2 eieren  Boter of olie om de pannenkoekjes in te bakken   Voor de decoratie   1 banaan   Kaneel    Agavesiroop   Bereiding  Mix met een…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!