Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.

Recepten

Empanada’s met een gezonde twist

door Pien | 28 januari 2022

Ingrediënten voor 30 stuks  300 gr gehakt  350 gr spruitjes  1 tl paprikapoeder  200 gr prei  300 gr ongezouten boter (op kamertemperatuur)  570 gr tarwebloem  260 gr roomkaas  3 el azijn  2 tl bakpoeder  2 el water  1 tl zout …

Lees meer

Een bloemkooldip met snoepgroente  

door Roos | 27 januari 2022

Ingrediënten voor 4 personen  Een halve ui  Teentje knoflook  Een scheutje olijfolie  200 bloemkoolrijst  Snufje gemalen komijn  Halve citroen  Handje verse peterselie  100 gr zuivelspread  2 stuks witlof  Een bak snoepgroentemix  Peper   Bereidingswijze   Snipper de ui en snijd de knoflook fijn….

Lees meer

Chocolade muffins met appel en bosbessen topping

door Maarten | 26 januari 2022

Ingrediënten voor 12 stuks   1 appel  100 gr havermout  2 eieren  50 ml zonnebloemolie  250 gr appelmoes  100 gr amandelmeel  3 tl bakpoeder  125 gr diepvries blauwe bessen  1 el maïzena  50 gr cacao  20 gr chocolate chip  Bereidingswijze  Verwarm de oven voor op…

Lees meer

Een gezonde chili con carne

door Pien | 25 januari 2022

Ingrediënten voor 4 personen   300 gr tartaar  2 el olijfolie  Mexicaanse bonenkruiden  1 ui  Teentje knoflook   1 rode paprika  800 gr kidneybonen  800 gr gepelde tomaten  1 blik mais  100 gr zuivelspread  Limoen  Peper   Zout   Bereidingswijze  Doe wat olie in…

Lees meer

Gyoza’s met gehakt

door Pien | 24 januari 2022

Ingrediënten voor 30 stuks:  250 gr gehakt  250 gr spitskool  2 teentjes knoflook  1 bosui  1 tl gemberpoeder  2 el sojasaus  1 tl mirin  Snufje peper  30 ontdooide gyoza vellen   Sojasaus om in te dippen  Chilisaus om in te dippen  Water  …

Lees meer

Spicy noedels met kip

door Maarten | 23 januari 2022

Ingrediënten voor 2 personen   125 gr mie  1 teentje knoflook  1 ui  200 gr kip  Halve tl gember  3 el sojasaus (gezouten)  2 el ketjap  Mespuntje sambal   Halve rode peper  Gebakken uitjes als topping  Bereidingswijze   Bereid de mie voor zoals staat…

Lees meer

Pizza maar dan anders

door anouk | 22 januari 2022

Ingrediënten voor 2 personen  2 stokbroden om af te bakken  6 el tomatensaus  Halve ui  6 plakjes salami of peperoni  2 snufjes Italiaanse kruiden  Peper  Zout   Wat rozemarijn  Wat Parmezaanse kaas  Bereidingswijze  Verwarm de oven voor op 220 graden. Je hoeft…

Lees meer

Kippenboutjes met citroen

door Wout Janssens | 21 januari 2022

Kippenboutjes met citroen  Ingrediënten voor 4 personen   4 kippenbouten  2 citroenen  4 el olijfolie  4 teentjes knoflook  Halve rode peper  100 gr boter (ongezouten)  Snufje oregano  Snufje zout  Bereidingswijze  Rasp de twee citroenen en pers ze allebei uit boven een schaaltje. De schil…

Lees meer

Pompoen met spicy twist

door Harry | 20 januari 2022

Ingrediënten voor 4 personen  1,5 kilo flespompoen  2 uien  2 teentjes knoflook  250 gr wortels  4 el olijfolie  Halve peper  2 laurierblaadjes  2 tl gemalen komijn  1 liter water  1 groentebouillonblokje  Crème fraîche   Stokbrood   Bereidingswijze  Snijd de flespompoen doormidden en…

Lees meer

Een winterse bowl

door Eva | 19 januari 2022

Ingrediënten voor 4 personen:  300 gr zalmfilet  200 gr linzen  400 gr rode bietjes (voorgekookt)  259 gr zoete aardappel  200 gr boerenkool  2 el sojasaus   1 el sesamolie  Een halve rode peper  Halve bosui  1 ui  Peper  Zout  Bereidingswijze:  Verwarm…

Lees meer

Zelf kruidenboter maken

door Roos | 18 januari 2022

Ingrediënten  125 gr roomboter (op kamertemperatuur)  Beetje bieslook  Beetje peterselie  1 teentje knoflook  Splash citoensap  Snufje zout  Snufje peper  Stokbrood   Bereidingswijze  Zorg ervoor dat de roomboter goed op kamertemperatuur is. Maak het stokbrood klaar zoals beschreven staat op de verpakking….

Lees meer

Eggs benedict

door Eva | 17 januari 2022

Ingredienten voor 2 stuks 2 plakjes casinobrood  2 eieren  1 el witte wijnazijn  Cherrytomaatjes  4 plakjes gerookte zalm  Peper  Zout   Bereidingswijze  Rooster als eerste het brood en pocheer de eieren. Dit doe je door een pan met water te verwarmen…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!