Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.

Recepten

Provinciaalse kippenpoten met aardappelpartjes uit de oven  

door Kimberly | 24 augustus 2022

Ingrediënten:  6 kippenpoten  600gr aardappelpartjes  4el provinciaalse kruiden  1 citroen  1 knoflookbol  3 el kruidenboter  Optioneel: cherrytomaten, rode ui in stukken  Zo maak je het:  Verwarm de oven voor op 180 graden.  Smeer de kippenpoten in met de kruidenboter. Verdeel ze samen…

Lees meer

Tortilla wrap pizza 

door Sophia | 22 augustus 2022

Benodigdheden (4 stuks):  4 middelgrote wraps  200 ml pizzasaus  50 gr geraspte kaas  2 bollen mozzarella  8 cherrytomaatjes  Handje rucola  Bereidingswijze  Verwarm de oven voor op 200 graden. Snijd de mozzarella bollen in plakjes en de cherrytomaatjes in vieren.   Besmeer…

Lees meer

Zelf iced chai latte maken

door Sarah | 21 augustus 2022

Ingrediënten voor 2 personen   4 zakjes zwarte thee   2 kaneelstokjes   2 suikerklontjes of zoetstof   Snufje kardemom   5 kruidnagels   Snufje gemberpoeder   1 sterrenanijs   300 ml water   300 ml melk   2 espresso’s   IJsblokjes   Bereidingswijze   Pak er een pannetje bij en doe daar…

Lees meer

Een heerlijke fruitsalade

door Roos | 19 augustus 2022

Ingrediënten voor 4 personen  2 kiwi’s  1 bakje aardbeien   Blikje ananas  Klein bakje blauwe bessen   2 handjes druiven   Dressing   2 el honing  1 el citroensap  Water   Bereidingswijze   Maak het fruit schoon en snijd het in blokjes of plakjes. Pak er…

Lees meer

Groenten koekjes

door Laura | 17 augustus 2022

Ingrediënten voor 10 – 12 koekjes – 1 courgette – 100 gram wortel – 1 klein blikje kikkererwten (200 gram) – 2 stengels bosui– 3 teentjes knoflook – 65 gram kikkererwtenmeel – 1 el water – 1 tl gemalen komijn…

Lees meer

Courgettesoep 

door Laura | 15 augustus 2022

Benodigdheden 4 personen:  1 grote ui  2 teentjes knoflook  2 courgettes (in blokjes)  1 groentebouillonblokje  3 takjes verse munt  125 ml slagroom  800 ml water  Zout en peper  Scheutje olijfolie  Benodigdheden:  Staafmixer  Bereidingswijze:  Verhit de olijfolie in een soeppan en…

Lees meer

3x zomerse salade 

door Kimberly | 14 augustus 2022

Salade met meloen en ham  Benodigdheden:  1 galiameloen  125 gram mozzarella  100 gram rauwe ham (Prosciutto of Serrano)  75 gram veldsla  2 eetlepels olijfolie  1 eetlepel honing  ½ eetlepel citroensap  Paar blaadjes basilicum  Bereidingswijze:  Eerst maken we de dressing. Hiervoor…

Lees meer

Veganistische falafel spiesjes voor op de BBQ  

door Sophia | 12 augustus 2022

Ingrediënten 20 falafel balletjes    1 blik kikkererwten 400 gr   70 gr bloem  2 teentjes knoflook  2 stuks bos ui   1 ui   2 tl bakpoeder  2 tl komijnpoeder  Peper en zout   Ingrediënten voor 10 spiesjes 20 zelfgemaakte falafel balletjes   10 mini…

Lees meer

Broccolisoep 

door Daan | 10 augustus 2022

Benodigdheden 4 personen:  Scheutje olijfolie  1 ui  Groentebouillon blokjes  500 gr broccoli  200 ml crème fraîche of kookroom  Versie bieslook of bosui  Bereidingswijze:  Verhit de olie in een soeppan. Fruit hier de gesnipperde ui in voor 2 minuten. Voeg de…

Lees meer

Gezonde zalm bowl  

door Eline testen | 8 augustus 2022

Ingrediënten voor 4 personen   250 g sushirijst   300 g verse zalmfilet   10 radijsjes  2 lente-uitjes  1 komkommer  3 norivellen   2 el rijstazijn  Sesamzaadjes, ter garnering    Bereidingswijze  Kook de sushirijst volgens de instructies op de verpakking. Laat het afkoelen zodra het…

Lees meer

Lemon cake

door Laura | 7 augustus 2022

Ingrediënten voor 1 taart  300 gr boter  300 gr witte basterdsuiker  2 citroenen  Snufje zout   5 eieren   125 gr zure room  300 gr bloem  17 gr bakpoeder   Het glazuur   320 gr poedersuiker  1 el citroensap  2 el water  Bereidingswijze   Pak…

Lees meer

Koekjes met cranberry

door testemmatesttest | 5 augustus 2022

Ingrediënten voor 16 koekjes  125 gr boter (op kamertemperatuur)  150 gr suiker  275 gr bloem  5 gr bakpoeder  1 ei   40 ml melk  100 gr gedroogde cranberries   50 gr chocolade (wit, melk of puur)  Bereidingswijze   Verwarm de oven voor op…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 5,- per maand!