Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.

Recepten

3x salade bij de BBQ  

door Chris | 21 augustus 2023

Lekker weer, dat betekent dat je de BBQ aan kan steken. Lekker met het hele gezin, familie, en vrienden buiten kan gaan zitten en met z’n allen kan gaan BBQ’en. Daar horen natuurlijk ook wat heerlijke salades bij.  Frisse Aziatische…

Lees meer

Automatische concepten

door Britney | 18 augustus 2023

Ingrediënten  Bereidingswijze  Verwarm de oven voor en leg een bakplaat klaar bekleed met bakpapier. Doe alle ingrediënten in een kom en meng goed. Verdeel het daarna gelijk over de bakplaat. Bak de granola voor 15 tot 20 minuten in de…

Lees meer

Bevroren yoghurt bar 

door Eline testen | 16 augustus 2023

 Ingrediënten   Bereiding  Doe de yoghurt, 80 gram van de frambozen en 80 gram van de aardbeien in de blender. Mix dit tot een beslag. Het hoeft niet helemaal glad te zijn, er morgen ook wel stukjes in zitten. Spreid het…

Lees meer

Zomerse stamppot 

door Charlotte | 14 augustus 2023

Ingrediënten voor 4 personen   Bereidingswijze  Schil de aardappelen en snijd deze in gelijke stukken, kook deze voor ongeveer 20 minuten en giet af. Snijdt ondertussen de bonen klein en kook deze voor 8 minuten. Voeg de crème fraîche toe aan…

Lees meer

Banaan en pindakaas bonbons 

door Charlotte | 11 augustus 2023

Ingrediënten  Bereiding  Pel de banaan en snijdt deze in plakjes van ongeveer een centimeter. Bekleed een bord met bakpapier, leg hier de plakjes op. Verdeel de pindakaas over de plakjes, dit kan je het makkelijkste doen met een mes. Smelt…

Lees meer

Geroosterde paprika hummus  

door Eline testen | 9 augustus 2023

Ingrediënten  Bereidingswijze   Spoel de kikkererwten goed af en laat deze uitlekken. Doe alle ingrediënten in de blender of maak gebruik van een staafmixer. Maal tot je een egale massa hebt, is het te droog voeg dan een scheut olijfolie toe….

Lees meer

Vegan ontbijt bowl

door Eline testen | 7 augustus 2023

ingrediënten   Bereiding   Snijd uit de appel het klokhuis en mix de plantaardige yoghurt, banaan, spinazie, ijsblokjes en de gesneden appel in een blender tot een glad mengsel. Doe het mengsel in een bakje en top af met de walnoten, chiazaad,…

Lees meer

Tortilla met falafel  

door Eline testen | 7 augustus 2023

Ingrediënten (2 personen)  Saus: Bereidingswijze Snijd de ui in blokjes, paprika in reepjes en halveer de cherrytomaatjes, leg dit even opzij en dan gaan we eerst de saus maken.  Rasp de komkommer en laat het water eruit lekken. Doe dit in…

Lees meer

Blauwe bessen muffins  

door Charlotte | 4 augustus 2023

Ingrediënten   Topping   Bereiding   Verwarm de oven op 200 graden. Mix de Amandelmeel, havermeel en bakpoeder door elkaar. Mix de olie, melk en ei in een aparte kom. Voeg dit bij het bloemmengsel. Roer even door elkaar, maar niet te lang….

Lees meer

2x een homemade borrelplankdip 

door Jasper | 2 augustus 2023

Hoemoes   Ingrediënten voor 1 portie   Bereidingswijze   Doe de kikkererwten in een kom met de helft van de baking soda en doe water in de kom zodat alle kikkererwten bedekt zijn met water. Dit laat je dan een hele nacht zo…

Lees meer

Pasta met feta en tomaat 

door Eline testen | 30 juli 2023

Ingrediënten:  Bereiding   Verwarm de oven voor op 200 graden. Snijd ondertussen de tomaten doormidden, plaats het blok feta midden in de schaal en leg hier de tomaten omheen. Voeg een scheut olijfolie en de kruiden toe en schep de tomaten…

Lees meer

Groente lasagne  

door Charlotte | 29 juli 2023

ingrediënten  Bereiding  Snij de courgette in dunne plakjes. Verhit een beetje olie in een pan en bak hierin de plakken courgette tot ze zacht beginnen te worden en licht beginnen te bruinen. Haal ze daarna uit de pan en zet…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 5,- per maand!