Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.

Gezondheid

Kan je onbewust zwanger zijn? 

door Sophia | 10 april 2023

Zwanger zijn zonder dat je het in de gaten hebt? Dat lijkt heel onwaarschijnlijk, maar toch kan het gebeuren. Er zijn vrouwen geweest die er pas achter kwamen dat ze zwanger waren toen ze aan het bevallen waren. Maar hoe…

Lees meer

Zijn tattoo en piercings verslavend?  

door Eline testen | 7 april 2023

We gaan richting het zomerse weer. Dat betekent dat de T-shirt, jurkjes, en rokjes weer uit de kast kunnen. En de sleeves, teksten, geboortedata, navelpiercings tevoorschijn komen op het lichaam. Maar je ziet weinig mensen met 1 tattoo of piercing…

Lees meer

Alles over het gebruik van een tampon 

door Eline testen | 5 april 2023

Tijdens je menstruatie maken heel veel vrouwen gebruik van een tampon. Het is erg gemakkelijk om te gebruiken en functioneel! Maar toch zijn er ook dingen waar je goed op moet letten wanneer je bijvoorbeeld een tampon inbrengt. Hoe en…

Lees meer

Dit zegt je tong over je gezondheid

door Delano | 3 april 2023

Je tong gebruik je om smaken te proeven van je eten. Maar kan je aan je tong ook zien of je misschien wel ziek bent of dat er wat anders is met je lichaam. Wanneer heb je nou een gezonde…

Lees meer

Gezondheidsproblemen door je BH? Het kan echt 

door Sophia | 2 april 2023

Je loopt een lingeriewinkel in en je ziet ze in alle soorten, kleuren en maten. We kiezen allemaal graag voor en mooi model. Maar een bh en zeker een slechtpassende kan voor problemen zorgen dat je allemaal klachten krijgt. Waar…

Lees meer

 Eet je alleen wanneer je honger hebt? 

door Charlotte | 31 maart 2023

Eet jij altijd pas wanneer je honger hebt? Of is eten meer een gewoonte voor je? Of juist een opvulling van andere behoeftes? Dit is voor vele mensen een lastige vraag. De meeste mensen denken alleen te eten wanneer ze…

Lees meer

Is water drinken voor het slapen slecht voor je? 

door Delano | 27 maart 2023

Waarschijnlijk hoor je hier verschillende meningen over. Sommige zeggen dat het niet goed voor je is om ’s avonds nog te drinken terwijl andere vinden van wel. Maar hoe zit het nou precies? Wij hebben het voor je uitgezocht.   Water…

Lees meer

Dit is waarom lachen zo goed voor je is! 

door Delano | 26 maart 2023

De momenten dat je gewoon pijn in je buik hebt van het lachen en dat je tranen over je wangen rollen is waarschijnlijk dat je spontaan een lach op je gezicht krijgt wanneer je er aan terugdenkt. Lachen is gezond…

Lees meer

Dit is waarom we chronische stress hebben 

door Delano | 24 maart 2023

Chronische stress komt steeds vaker voor bij mensen. Dit is echt iets om ons zorgen over te maken, want met chronische stress blijf je niet lekker in je vel zitten en heb je constant een gehaast gevoel. Maar wat is…

Lees meer

Waarom water uit een fles niet per se goed voor je is 

door Laura | 22 maart 2023

In Nederland drinken we jaarlijks ongeveer 400 miljoen liter fleswater. Terwijl wij het land zijn met het beste kraanwater ter wereld. Soms komt fleswater ook uit dezelfde bron als het kraanwater. Maar is fles water wel zo goed voor je?…

Lees meer

Verbrand je meer calorieën als je ziek bent

door Charlotte | 20 maart 2023

Misschien heb je wel gemerkt dat je snel kilootjes verliest als je grieperig bent. Dat kan komen doordat je weinig eet als je ziek bent, maar verbrand je ook meer calorieën als je ziek bent? In dit artikel lees je…

Lees meer

Alles over blaren en wat kan je eraan doen 

door Charlotte | 17 maart 2023

Kleine, pijnlijke blaren zijn enorm vervelend en wil iedereen voorkomen. Bij sporters kan dit een grote invloed hebben op het dragen van sportschoenen. Na een bepaalde tijd kunnen terugkomende voetblaren om worden gezet in eeltvorming. In dit artikel lees je…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 5,- per maand!