Kimberly

Is het jou wel eens opgevallen dat je bepaalde geuren op een andere manier waarneemt wanneer je ongesteld bent? Soms kan het namelijk zijn dat je iets altijd ontzettend lekker vindt ruiken terwijl je tijdens je menstruatie het niet eens…

Ingrediënten   Bereidingswijze  Doe de boter, suiker, het sap en de rasp in een kom die goed tegen warmte kan en roer het geheel goed door elkaar. Verwarm de kom au bain-marie tot de boter gesmolten is. Haal de kom van…

Heb jij weleens het tandenpoetsen geskipt? Van kleins af aan hebben je ouders je al geleerd dat je minimaal 2x per dag je tanden moet poetsen en hoe belangrijk dat wel niet is voor je. Wat gebeurt er precies als…

Haasten, niemand houdt ervan. Je beautyroutine kan je gerust inkorten en nog stralend voor de dag komen. We hebben onze beste tips op een rijtje gezet om nog sneller de deur uit te gaan.  Leg klaar  Dit geldt voor zowel…

Bereidingswijze Vul een hoog glas met ijsblokjes om het drankje lekker koel te houden. Giet voorzichtig het sinaasappelsap in het glas. Dit zal de basis vormen van je Virgin Tequila Sunrise. Voeg de grenadinesiroop toe. De grenadinesiroop zorgt niet alleen…

Futloos en vet haar. We hebben het allemaal weleens, in de avond ga je naar bed en je coupe ziet er nog goed uit. Je wordt wakker met een plat kapsel en lokken die opeens heel vet zijn. Dat wil…

Ben jij iemand die snel de deur uit moet en gemakkelijk het ontbijt overslaat? Dit is iets dat veel mensen doen, maar ontbijten is hartstikke goed voor je en eigenlijk iets dat je niet kan skippen. Ben je benieuwd hoe…

Je hoort het vaak, je hebt een pijnlijke plek of je hebt een blessure. Het is van belang om meteen te koelen. Althans dat wordt vaak gedacht. Of is het toepassen van warmte juist beter. Wij zochten het voor je…

Veel mensen ervaren perioden waarin ze zich gedurende de hele dag moe voelen. Het is een frustrerende situatie die invloed kan hebben op zowel je persoonlijke leven als je productiviteit op het werk. Het constant worstelen met vermoeidheid kan je…

Victim blaming, het is enorm schadelijk voor het slachtoffer. Dat klinkt heel zwaar en heftig. Maar het zit hem vaak in een kleine opmerking zoals “Dat pik je toch niet’’ of ‘’Waarom draag je dan ook zo’n bloot jurkje’’. Dat…

Ingrediënten   Voor de topping   Zo maak je het  Doe de bananen in een kleine keukenmachine en voeg het vlees van de avocado toe. Pureer en voeg de cacao en de melk toe. Mix het geheel goed en schep over in…

Je gaat lekker naar de zon, zee of naar de bergen, er even tussenuit. Het is belangrijk dat je lekker kan ontspannen en helemaal tot rust terug komt. Maar op vakantie is de verleiding tot lekker eten en de hele…