Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.

Kimberly

Is de airfryer echt gezonder dan de frituurpan?

door Kimberly | 18 mei 2022

De airfryer, bijna ieder huishouden heeft er tegenwoordig een. Misschien heb jij er zelf ook wel een staan. Maar hoe gezond is het bereiden van eten in een airfryer precies? Is de airfryer de gezondste mogelijkheid om lekker te snacken…

Lees meer

Dit is salicylzuur en zo gebruik je het 

door Kimberly | 14 mei 2022

Salicylzuur is een van de meest gebruikte ingrediënten als het gaat om peelings. Deze soort van zuur heeft een positieve werking op vele huidaandoeningen. Denk hierbij aan acne, rosacea en bultjes. Ook houdt het de huid stralend. We vertellen je…

Lees meer

De gouden driehoek, wat is het?

door Kimberly | 7 mei 2022

De gouden driehoek, een driehoek die bestaat uit een combinatie van 3 edelstenen. Al deze 3 edelstenen hebben allemaal specifieke eigenschappen die elkaar ook nog is aanvullen. Wat de gouden driehoek precies is en wat de gouden driehoek voor jou…

Lees meer

Dit is waarom je hoofdpijn krijgt voor of tijdens je menstruatie 

door Kimberly | 4 mei 2022

Ongesteld zijn, het is niet altijd even fijn. Krampen, een opgeblazen, misselijk de lijst lijkt eindeloos. Erger lijkt het bijna niet te kunnen. Een pijnlijke, kloppende hoofdpijn steekt dan soms ook de kop op.   Voor en tijdens je menstruatie  Hoofdpijn…

Lees meer

De haarkleuren van deze lente 

door Kimberly | 23 april 2022

De lente is begonnen. Een nieuw seizoen betekent vooral dan ook een hoop nieuwe trends. En ook deze lente hebben wij de haartrends weer voor je op een rijtje gezet. Deze kleuren wil jij sowieso bij je volgende kappersafspraak!  Goudblond …

Lees meer

Hoe meditatie kan helpen minder fouten te maken 

door Kimberly | 21 april 2022

Mediteren, het kan orde in de chaos scheppen. Met een drukke planning en altijd maar drukte om je heen zie je soms door de bomen het bos niet meer. Wist je dat mediteren er zelfs voor kan zorgen dat je…

Lees meer

Een handstand leren in 5 stappen 

door Kimberly | 20 april 2022

De handstand, een oefening die we allemaal wel kennen en vooral terug zien komen bij yoga. Maar ook bij turnen is deze oefening niet te missen. Ook al lijkt deze oefening zo simpel, het kan flink tegenvallen. We geven je…

Lees meer

Hoe vaak moet jij je haarborstel eigenlijk vervangen? 

door Kimberly | 5 april 2022

De kans is groot dat jij dagelijks een haarborstel gebruikt om je lokken mee in toom te houden. Maar hoe vaak moet je je haarborstel nu eigenlijk vervangen? Dat is waarschijnlijk vaker dan je denkt…   Waarom moet je je borstel…

Lees meer

Ice facials: wat zijn de voordelen? 

door Kimberly | 30 maart 2022

Met je snoet in een bak met ijswater. Er zouden dus behoorlijk wat voordelen zitten aan een ice facial. Bij sommige mensen helpt het in de ochtend voor een mooie kleur en glow. Als ze de huid na afloop tenminste…

Lees meer

Long island iced tea

door Kimberly | 27 maart 2022

Dit populaire drankje is net iets ander dan andere cocktails. De Long Island Iced Tea wordt gemaakt met een grote hoeveelheid verschillende sterke dranken. Een toegankelijk drankje maar toch verraderlijk lekker en sterk!  Ingrediënten per glas  15 ml gin  15…

Lees meer

Deze tekenen vertellen jou dat je niet écht verliefd bent  

door Kimberly | 12 maart 2022

Wanneer vind je iemand een leuk en wanneer ben je écht verliefd? Dat kan soms best lastig zijn vooral wanneer je niet op slag verliefd op iemand bent. In dit artikel delen we met jou een aantal tekenen die erop…

Lees meer

Push-up? Ook jij kan het!  

door Kimberly | 10 maart 2022

Een push-up, een pittige oefening die niet heel makkelijk is als jij je armen niet vaak traint. Start jij net met je kracht opbouwen met deze oefening, dan doe je de push-up vaak met je knieën op de grond. Er…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!