Waarom fantaseren we over seks? 

Fantaseren over seks kan soms lastig zijn al helemaal als je ouder bent. De reden dat het soms lastig is is omdat wij mensen het niet altijd willen accepteren dat we seksfantasieën hebben. Maar deze fantasieën zijn niet slecht en zorgen niet alleen voor opwinding. Maar waar zijn de fantasieën nog meer goed voor?  

Psychologische behoefte 

Door fantasieën over seks te hebben kan je een even ontsnappen uit de werkelijkheid en al je problemen en angsten even loslaten. Dit zorgt ervoor dat je de gevoelens van angst los kan laten en minder worden. Ook helpt het als je niet de juiste behoeftes kan vervullen of je emotioneel verlangen is er niet. Door de seks fantasieën kan je de verlangens een soort van  naleven.   

Fantaseer je stress weg  

Stress is erg vervelend en kan grote consequenties hebben in het dagelijkse leven, maar wat als jouw fantasie ervoor zorgen dat je stress minder wordt. Je maakt namelijk tijdens je fantasieën meer endorfine aan. Dit is een stofje wat naar je hersenen gaat en je een gevoel van geluk geeft en de stress en de pijn onderdrukt.   

Al je grenzen los  

Je fantasieën lieten je als kind vliegen naar verschillende werelden. Nu je ouder bent zijn die fantasieën veranderd naar andere soorten fantasieën maar ook bij seksfantasieën kan je wild na gaan denken over verschillende dingen. Veel fantasieën gaan over dingen waar eigenlijk een taboe op ligt of dingen die je misschien wel wil uitproberen. Doordat je dit gefantaseerd hebt weet je al een beetje hoe dit gaat en wil je dit nagaan bootsen. Vaak willen mensen het droombeeld wat ze hebben gekregen tot in detail nabootsen en kan de nieuwe ervaring gemakkelijker plaatsvinden.  

Zelfbeeld  

Je ontsnapt aan de realiteit, even weg van de chaos. Hierdoor kan je minder kritisch naar jezelf gaan kijken. Door de seksdroom word je onbewust positiever over jezelf, maar ook naar je partner. Je wil daarnaast je droombeeld zo goed mogelijk nabootsen, je gaat je lichaam en jezelf beter verzorgen. Je wil gezonder gaan leven dus meer bewegen. En hebt meer oog voor detail als je vaker een seksfantasie hebt. Ook kan het onzekerheden tijdens de seks weghalen. Door fantasieën leer je een hele hoop en ga je ook meer begrijpen van sommige situaties.  

Opwinding 

Een seksfantasie kan zorgen voor betere seks. De fantasie zorgt er ook voor dat je niet afgeleid raakt tijdens de seks. We gebruiken het fantaseren om extra opgewonden te raken en om daarna tot een orgasme te komen. Het is goed om ook met je partner te praten over de verschillende fantasieën. Zo kan jullie seksleven spannender worden en weten jullie waar jullie naar verlangen.