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CALCULA TU IMC (índice de masa coporal)

Fit at home cree que si tienes la correcta tasa de IMC (Índice de masa corporal) estás en forma y con buena salud. ¡Te sientes y te ves bien! Calcula tu IMC aquí. ¿Tienes tu IMC demasiado elevado? No te preocupes, empieza ya con uno de nuestros entrenadores y alcance tu IMC objetivo.

CALCULAR IMC

Su IMC calculado es:

bajo peso

Tienes bajo peso. Esto podría ser un riesgo para la salud. Manténgase activo y preste atención a su nutrición. También le recomendamos que se ponga en contacto con su médico.

Peso saludable

Tienes un peso saludable. Sigue moviéndote y haz una clase de Yoga con los entrenadores personales de Fit at Home. ¡La flexibilidad es buena para un cuerpo sano!

Exceso de peso

Tienes sobrepeso. Esto significa un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular. ¡Muévete! ¡Tu IMC será más bajo cuando entrenes con los entrenadores personales Fit at Home 3 veces por semana!

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Pierde peso con sólo 2 o 3 ejercicios a la semana