Verslaafd aan neusspray 

We hebben allemaal wel eens last van een verstopte neus. Dit is een heel vervelend gevoel en kan je nachtrust flink verstoren. Een beetje neusspray spuiten kan heel goed helpen om je neusgaten weer open te krijgen. Dit zorgt vaak voor een enorme opluchting. Voor sommige mensen is het zo lekker dat ze verslaafd raken aan neusspray. 

Verslavend stofje in neusspray 

In neusspray zit een verslavend stofje genaamd xylometazoline. Dit zorgt er als eerst voor dat de bloedvaten gaan krimpen, waardoor het neusvlies minder opgezwollen is. Hierdoor kan je weer vrij ademen. Maar als je neusspray langer dan 7 dagen gebruikt dan zorgt het ervoor dat je neus weer verstopt raakt. De vaten raken gewend aan de neusspray en de bloedvaten zetten weer uit. De vaten krimpen dan pas als je weer neusspray gebruikt. 

Aantal verslaafden 

Ben je verslaafd aan neusspray? Dan ben je zeker niet de enige. In Nederland zijn er ongeveer tussen de 10.000 en 100.000 mensen verslaafd aan neusspray. Artsen krijgen iedere week wel iemand binnen die verslaafd is aan xylometazoline.  

Hoe kom je van de verslaving af? 

Naast de verslavende werking heeft neusspray ook effect op de lange termijn. Wat er gebeurt bij overmatig gebruik, verschilt per persoon. Bij gebruik van neusspray langer dan 7 dagen begint het verslavingseffect. Het beste is natuurlijk om dit te voorkomen. Gebruik je de spray toch al een langere tijd, Hoe kom je er dan weer van af? Daar zijn meerdere manieren voor. 

Je kan met neusspray gewoon van het ene op het andere moment stoppen. Dit zal er in het begin wel voor zorgen dat je slapeloze nachten hebt. De aanpassing zal wat tijd nodig hebben. Bij de ene persoon duurt het enkele weken, maar bij sommige mensen kan het ook maanden duren. Het stoppen van het gebruik van neusspray is voor veel mensen een grote en moeilijk stap. Als je er moeite mee hebt kan je ook proberen om eerst per neusgat af te bouwen. Dan spray je alleen nog in het ene gat en daarna alleen nog maar in het andere gat. De stap naar helemaal geen neusspray gebruik wordt zo minder groot.