Salade met meloen en ham Benodigdheden: 1 galiameloen 125 gram mozzarella 100 gram rauwe ham (Prosciutto of Serrano) 75 gram veldsla 2 eetlepels olijfolie 1 eetlepel honing ½ eetlepel citroensap Paar blaadjes basilicum Bereidingswijze: Eerst maken we de dressing. Hiervoor…
Lees meerBenodigdheden: 400 g kikkererwten in blik 3 el donkere basterdsuiker 1 el maizena 2 tl koek- en speculaaskruiden 4 sneetjes wit brood 250 g aardbeien 100 g rode bessen Druiven 25 g ongezouten plantenmargarine 20 g amandelschaafsel Bereidingswijze: Laat de…
Lees meerAlleen uit eten of naar een leuke film gaan in de bioscoop, het is voor sommige een flinke stap. Maar er alleen op uit gaan kan juist heerlijk zijn. Dit is waarom jij eens vaker alleen op pad zou moeten…
Lees meerHet internet staat vol met feiten en fabels. Hier hebben we er weer een gevonden. Helpt een banaan voor een betere nachtrust? Sommige mensen verklaren van wel en eten dus, voor het slapen gaan, nog even snel een banaan. In…
Lees meerBenodigdheden 4 personen: 2 courgettes 300 gr gehakt (vegetarisch) 1 uitje 1 teen knoflook Geraspte kaas 200 ml tomatensaus Mexicaanse kruiden 2 bosui 1 paprika Klein blikje mais 2 tomaten Bereidingswijze: Verwarm de oven op 200 graden. Snijd de courgette…
Lees meerHet zijn van mentaal weerbaar maakt je echt gelukkiger, maar waarom is dat? En hoe kun jij er ook voor zorgen dat je mentaal de weerbaarste versie van jezelf bent, de redactie legt het uit en geeft je daarnaast tips…
Lees meerGlanzend haar straalt beauty en gezondheid uit. Veel vrouwen zijn daarom op zoek naar de beste tips voor glanzend haar en hoe ze hun haar het beste kunnen verzorgen. De zoektocht kan geblazen worden, want hier zijn de 6 beste…
Lees meerYoga en pilates zijn beide vormen van beweging waarbij je erg bewust bezig bent met je lichaam. Je bent gefocust en je moet goed letten op je houding en ademhaling. Toch zijn ze niet helemaal hetzelfde, het zijn eigenlijk zusjes…
Lees meerLiefdesverdriet heeft waarschijnlijk iedereen wel eens gehad. Je hoeft niet alleen liefdesverdriet te voelen als het klaar is met je partner. Je kan dit ook krijgen wanneer je een vriendschap, familielid of een huisdier verliest. Iedere persoon verwerkt zijn liefdesverdriet…
Lees meerWat we precies onder plezier verstaan is moeilijk te zeggen, want iedereen haalt plezier uit andere dingen. Extraverte mensen houden bijvoorbeeld van feesten, groepsactiviteiten en lange gesprekken, terwijl introvete mensen het juist prettig vinden om alleen iets te ondernemen. Ben…
Lees meerDe huidaandoening rosacea kan ontzettend vervelend zijn en tegelijkertijd kan het iedereen treffen. Wel komt het vaak pas vanaf het 30e levensjaar voor. Maar wat is de huidaandoening rosacea nu precies en hoe kun je ervan afkomen als je er…
Lees meerSoms voel je je ontzettend aangetrokken tot een persoon, terwijl je bij de ander de vibe totaal niet voelt. Maar beter ook, want zo vindt uiteindelijk iedereen zijn ware liefde. Maar wat maakt nou dat je je seksueel aangetrokken kan…
Lees meer