Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.

Delano

Deze dingen kan je doen tijdens oud en nieuw 

door Delano | 25 december 2022

Oud en nieuw komt er weer aan en wellicht heb je nog geen plannen en vraag je je af wat kan ik doen? In dit artikel zetten wij een aantal dingen op een rijtje die je kan doen om jouw…

Lees meer

Kinderen voorlezen 

door Delano | 22 december 2022

Als je kinderen hebt, dan heb je er vast wel eens gehoord dat voorlezen goed is. De meeste ouders lezen hun kind tussen de 2 en 5 dan ook wel eens regelmatig voor. Uit onderzoek is zelfs gebleken dat je…

Lees meer

Deze gadgets heb je nodig voor het koken 

door Delano | 22 december 2022

Na een lange dag werken willen we allemaal snel de maaltijd op tafel hebben. Je hebt helemaal geen tijd om je groenten uitgebreid te snijden of te prutsen met eierschillen. Tegenwoordig zijn er gelukkig genoeg keukengadgets die het koken een…

Lees meer

Zo kun je milieuvriendelijker leven 

door Delano | 21 december 2022

Vind je het ook belangrijk dat we in een goed milieu leven en wil je milieubewuster leven, maar weet je niet zo goed hoe? Je bent al goed bezig, want de eerste stap is al gemaakt: Je verdiept je in…

Lees meer

Zo voorkom je de bekende shin splints! 

door Delano | 19 december 2022

Je denkt niet snel aan je scheenbenen, tot ze pijn gaan doen. Als dat het geval is, heb je de kans dat je een lange herstelperiode moet doorstaan. Het duurt meestal rond de 71 dagen om te herstellen van shin…

Lees meer

Geef een goed doel cadeau  

door Delano | 18 december 2022

Heb je dit jaar nog wat geld over en weet je niet zo goed wat je er mee moet doen. Steek een goed doel een hart onder de riem. Geef een donatie met het geld dat je kan missen om…

Lees meer

Zo ga je om met je trage oma tijdens het kerstdiner 

door Delano | 18 december 2022

De kerstdagen komen er weer aan en je hebt vast weer net zoals elk jaar een kerstdiner gepland staan met familie. Jij zit weer naast je trage oma tijdens het kerstdiner, maar je weet niet hoe je er mee om…

Lees meer

De kersttrends van 2022! 

door Delano | 18 december 2022

De kerstdagen komen er weer aan en misschien heb je al wel je huis helemaal versierd, maar heb je dat nog niet en wil je graag inspiratie. Voor dit jaar hebben wij dé kersttrends voor je op een rijtje gezet….

Lees meer

Wat je favoriete seizoen over je zegt 

door Delano | 17 december 2022

Hou je meer van het ene seizoen dan van het andere. Sommige mensen houden van een hele warme zomer, waar ze lekker elke dag in de zon kunnen liggen. Terwijl de ander weer kan genieten van de sneeuw en van…

Lees meer

Dit is waarom je mandarijnenschillen moet bewaren 

door Delano | 17 december 2022

Hoe minder eten we weggooien, hoe beter! Maar we worden er zelf ook alleen maar beter van. Dat geldt dus ook voor mandarijnenschillen. Deze kan je dus beter bewaren dan weggooien. Het gebruiken van de mandarijnschillen komt oorspronkelijk uit China,…

Lees meer

5 beste nummers voor je work-out 

door Delano | 16 december 2022

Sporten gaat vaak wat makkelijker als je de juiste muziek op hebt. Maar welke muziek moet je nou kiezen om alles uit je work-out te halen? In dit artikel lees je welke muziek het meest motiverend is en zetten we…

Lees meer

Seksuele voorlichting geven aan je kind 

door Delano | 13 december 2022

Je hoort vaak genoeg dat seksuele voorlichting op de scholen slecht wordt uitgelegd en de kinderen niet de juiste voorlichting hebben gehad. In de biologieboeken wordt het altijd heel kort uitgelegd en veel docenten vinden het maar een beetje ongemakkelijk…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!