Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.

Gezondheid

Hoofdpijn door weersveranderingen

door Roos | 14 oktober 2021

Je hebt een heerlijke zomer gehad met lekker weer. Maar toch wordt het weer realiteit en gaat het weer ook omslaan naar regen, wind en kou. Veel mensen krijgen dan last van hoofdpijn. Maar hoe komt het nou dat je…

Lees meer

Positieve effecten van honden

door Laura | 13 oktober 2021

Je hebt heel veel verschillende hondenrassen. Voorbeelden zijn; labrador, herdershond, golden retriever, teckel, etc. Elk ras heeft zijn eigen karakter en niet elk ras past bij elke eigenaar. Maar wist je dat als je honden hebt dat dat dan een positieve invloed heeft op jouw gezondheid en dat van jouw kinderen? Het…

Lees meer

Positieve effecten van honden

door Laura | 13 oktober 2021

Je hebt heel veel verschillende hondenrassen. Voorbeelden zijn; labrador, herdershond, golden retriever, teckel, etc. Elk ras heeft zijn eigen karakter en niet elk ras past bij elke eigenaar. Maar wist je dat als je honden hebt dat dat dan een positieve invloed heeft op jouw gezondheid en dat van jouw kinderen? Het…

Lees meer

CureVac stopt met ontwikkeling CVnCoV en zet in op ander coronavaccin

door Roos | 12 oktober 2021

De Duitse farmaceut CureVac stopt met het ontwikkelen van het coronavaccin CVnCoV. Het bedrijf laat dinsdag weten zich te willen richten op de andere coronavaccins die het ontwikkelt. Nederland had 10,7 miljoen doses van het nog niet goedgekeurde vaccin besteld….

Lees meer

Obstipatie: zo krijg je het en zo kom je ervan af

door Sophia | 12 oktober 2021

We vertellen je alles over de oorzaken van obstipatie. En misschien nog wel belangrijker, hoe je ervan afkomt. Probeer voor jezelf na te gaan wat bij jou de oorzaak kan zijn.   Stress  Heb je vaak last van stress? Je darmen zijn er erg…

Lees meer

Voorkom een kater!

door Roos | 11 oktober 2021

Net een drankje te veel, het overkomt ons allemaal weleens. De volgende dag wil je natuurlijk gewoon weer fit voelen. Maar wat kan je het beste doen om de volgende dag weer optimaal te functioneren? Je kan een kater voorkomen of…

Lees meer

Dit is waarom je je opgeblazen voelt

door Laura | 10 oktober 2021

Je vraagt je soms af, waarom is mijn buik zo opgeblazen. Een vervelend gevoel wat veroorzaakt kan worden door veel dingen. Het kan komen door simpele dingen zoals te weinig drinken of te snel eten. Maar misschien ben je wel intolerant….

Lees meer

Dit is waarom je telefoon naast je bed slecht is

door Roos | 9 oktober 2021

Tegenwoordig gaan mensen vaak slapen met hun telefoon naast zich. Ondertussen slapen miljarden met hun telefoon naast zich. Naast dat zij dit ‘s nachts doen, zitten ze er overdag ook al veel op. De verschillende stralingen die dan loskomen zijn niet…

Lees meer

TESTPANEL TEST MR AND MRS GREEN

door Laura | 8 oktober 2021

De ‘R’ zit weer in de maand, tijd voor een extra vitamine boost! Je hebt het vast al wel gemerkt; De dagen worden sneller donker en het weer slaat heel erg om. Het is daarom tijd om je weerstand een…

Lees meer

Striae help! Wat te doen?

door Roos | 8 oktober 2021

Wat is het?   Striae zijn een soort van littekens die ontstaan omdat je onderhuidse bindweefsel is aangetast. Striae zit aan de buitenkant van je lichaam en kan je herkennen aan rode of paarsachtige strepen. Na een aantal jaar kan je…

Lees meer

Huilen is gezond!

door Roos | 7 oktober 2021

Je bent iemand verloren, mist je familie of vrienden, je hebt stress of je huilt van geluk. Het gebeurt iedereen wel eens. Het is ook volkomen normaal om te huilen zonder reden. Maar is het goed voor je om te huilen?   Tranen verminderen…

Lees meer

Afvallen op latere leeftijd

door Maarten | 6 oktober 2021

Des te ouder je wordt, hoe moeilijker het is om fit te blijven. Veel mensen lopen hier vroeg of laat tegenaan. Want ook al leef je gezond, dat buikje is vaak moeilijk te voorkomen. Afvallen is altijd een uitdaging, maar…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!