Pien Braakhuis

Diëtistenpraktijk Het IJtje

Bij Diëtistenpraktijk Het IJtje staat u centraal en kijken we samen wat op dit moment voor u haalbaar is. Op deze manier zal u in uw eigen tempo een gezonde leefstijl bereiken. In kleine stappen werken we toe naar een blijvende verandering van het voedingspatroon en leefstijl. Daarbij ligt de focus op wat goed voor u is, in plaats van wat niet mag. Graag laten wij u zien dat gezond eten ook lekker en makkelijk kan zijn. Het gaat om de gehele leefstijl, in plaats van een (tijdelijk) dieet. De positieve begeleiding staat bij Diëtistenpraktijk Het IJtje voorop, zodat dit uw leefstijl ten goede komt, u (nog) beter in uw vel komt te zitten, uw doelen kunt behalen en lekker kunt genieten!

Tijdens de begeleiding wordt er daarnaast aandacht besteed aan eventuele (eet)gedachtes, beweging, stress en slaap. Binnen het voedingsadvies ligt de nadruk op een permanente verandering van het eetpatroon, in plaats van een tijdelijke oplossing.