Luc

Of je nu een zeiltocht maakt, een motorboot bestuurt of een cruise maakt, het is belangrijk om goed voor jezelf te zorgen tijdens je avonturen op het water. Het water kan zowel rustgevend als uitdagend zijn, dus het is essentieel…

Zelfgemaakte fruitijsjes zijn een perfecte traktatie voor de zomer, vooral wanneer je ze met je kinderen maakt. Dit verfrissende recept is niet alleen gezond, maar ook leuk om te maken. Met slechts een paar ingrediënten en ijsvormpjes kun je in…

Naar de zon en op het strand gaan liggen of lekker gaan surfen. Wat zou jij doen? Je kan op vakantie in actie komen of lekker luieren. Iedereen besteed zijn vakantie anders. Wij hebben wat reden voor jouw om toch…

Veel mensen beginnen af te stappen van de pil, omdat het vervelende bijwerkingen heeft of simpelweg omdat ze hem vaak vergeten te nemen. Er zijn ook veel andere anticonceptiemiddelen, maar wat zijn de voor- en nadelen hiervan?   Condoom   Voordelen: Misschien…

Ingrediënten spareribs:  Ingrediënten bijgerecht:  Bereidingswijze spareribs Begin met het voorverwarmen van de grill op middelhoog vuur. Meng de bruine suiker, chilipoeder, knoflookpoeder, uienpoeder, zout en zwarte peper in een kleine kom. Leg de spareribs op de grill en smeer de…

ingrediënten  Bereiding   Doe alles in een blender en blend tot een gladde substantie. Heerlijk fris, geniet er van! 

Je opa, oma, of je buurvrouw helpen vandaag, of even iets voor ze koken. Voor de ouderen kan het soms lastig zijn om bijvoorbeeld hun huishouden te doen of voor zichzelf te koken. Dit kan door verschillende omstandigheden komen, daarom…

Ben je onzeker of je seksleven met je partner op orde is? Of heb je het idee dat na langere tijd de spanning eraf is? Misschien is dit wel helemaal niet nodig en herken je jezelf in deze punten. Dan…

Ingrediënten voor 4 personen   Bereidingswijze   Verhit een klein beetje olijfolie in de pan, snijd de ui en knoflook fijn en voeg dit toe aan de pan. Snijd de chorizo in stukjes en voeg dat toe aan de pan. Snijd ondertussen…

Soms lijken je nagels constant te breken, zo worden ze natuurlijk nooit mooi lang. We kennen het allemaal wel, soms zijn je nagels er even niet goed aan toe. Dat kan vele oorzaken hebben natuurlijk maar, met voeding kan je…

Is het eruit halen van je oorbellen ook onderdeel van jouw avondroutine? Waarschijnlijk vergeet jij dit ook vaak. Maar wist je dat je beter niet met oorbellen in kunt slapen? Wij hebben dit voor jou uitgezocht!  Je beschadigt je oorlellen …

Dry january is al een tijdje geleden geweest. Als je hier aan mee gedaan hebt heb je de effecten toen waarschijnlijk wel al gemerkt. Toch is het verstandig om soms even een break te nemen en te minderen of stoppen…