Lekker snoozen als de wekker gaat. Je hebt je kleding toch al klaar gelegd, föhnt dit keer je haar maar niet en ach… ontbijten is overrated. Herkenbaar? Toch is ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag! Om voortaan toch met…
Lees meerDe boodschap van Rutte en de Jonge was duidelijk. Vanaf vandaag wordt thuiswerken weer de norm. De meesten zijn het inmiddels wel gewend om met de laptop aan de keukentafel te zitten. Ook werkgevers hebben bureaus, stoelen, computerhouders en printpapier…
Lees meerWe kennen het allemaal. Die vervelende, droge en niet-te-stoppen kriebelhoest. Je krijgt hem meestal als je last hebt (gehad) van je keel en weer langzaamaan beter wordt. Of door een allergie, bijvoorbeeld hooikoorts. De oorzaak is een virale of bacteriële luchtweginfectie. De…
Lees meerEven een keertje dankjewel zeggen wanneer iemand bijvoorbeeld voor jou boodschappen heeft gedaan wie doet dat nou niet?i Het is belangrijk om je dankbaarheid te laten zien aan de mensen om je heen. Alleen wat is nou de kracht van dankbaarheid? Waarom…
Lees meerWil je eigenlijk toch even een paar kilo afvallen in een korte tijd? Dan kan je het military dieet een keer proberen. De naam komt van militaire diëtisten die deze methode gebruiken om militairen snel in shape te krijgen. Je kan namelijk in een week ongeveer 5 kilo afvallen. Ideaal dus als…
Lees meer2 personen 20 minuten bereidingstijd Ingrediënten 1 pak Maza falafel 500 g voorgekookte bieten 1 el olijfolie 1 el ahornsiroop 100 g radijs 50 g veldslamelange 1 el zonnebloempitten 1 el pompoenpitten 1 st citroen, het sap 3 el Maza hoemoes rode biet 2 el water …
Lees meerGezond en glanzend haar, we willen het allemaal. We geven je de beste tips. Hoe verzorg je je haar het beste? En welke voeding zorgt voor sterker en gezonder haar? Was niet te vaak Elke dag je haar wassen is helemaal niet…
Lees meerJe hebt heel veel verschillende hondenrassen. Voorbeelden zijn; labrador, herdershond, golden retriever, teckel, etc. Elk ras heeft zijn eigen karakter en niet elk ras past bij elke eigenaar. Maar wist je dat als je honden hebt dat dat dan een positieve invloed heeft op jouw gezondheid en dat van jouw kinderen? Het…
Lees meerJe hebt heel veel verschillende hondenrassen. Voorbeelden zijn; labrador, herdershond, golden retriever, teckel, etc. Elk ras heeft zijn eigen karakter en niet elk ras past bij elke eigenaar. Maar wist je dat als je honden hebt dat dat dan een positieve invloed heeft op jouw gezondheid en dat van jouw kinderen? Het…
Lees meerJe vraagt je soms af, waarom is mijn buik zo opgeblazen. Een vervelend gevoel wat veroorzaakt kan worden door veel dingen. Het kan komen door simpele dingen zoals te weinig drinken of te snel eten. Maar misschien ben je wel intolerant….
Lees meerDe ‘R’ zit weer in de maand, tijd voor een extra vitamine boost! Je hebt het vast al wel gemerkt; De dagen worden sneller donker en het weer slaat heel erg om. Het is daarom tijd om je weerstand een…
Lees meerBewegen betekent niet alleen maar puffen en zweten, het kan je ook tot rust laten komen. Zo kan je verschillende oefeningen doen om lekker te ontspannen.
Lees meer