Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.

Eline

Deze onverwachte dingen maakt iemand aantrekkelijk  

door Eline | 12 februari 2023

Ieder heeft zo zijn punten waardoor je iemand aantrekkelijk vindt. Zo kan dat gaan om de kleur ogen, kleur van het haar, kledingstijl of misschien wel het innerlijk. Deze punten zijn toch wel een beetje standaard, maar er zijn ook…

Lees meer

Manieren om je slaapkamer sexy te maken 

door Eline | 12 februari 2023

Valentijnsdag staat weer voor de deur en waarschijnlijk heb je allemaal tips gekregen over het ideale cadeau of hoe je perfecte kaart kan schrijven, maar is je (slaap)kamer ook wel Valentijnsdag proof? Met deze tips zullen jij en je partner…

Lees meer

Waarom krijg je honger na het eten van een appel? 

door Eline | 11 februari 2023

Je hebt honger en je neemt een tussendoortje. Je kiest bewust voor een appel omdat je gezond wilt doen, maar vervolgens krijg je alleen maar meer honger. Herkenbaar? In dit artikel leggen wij je uit waarom je zo’n honger krijgt…

Lees meer

De zeldzaamste angsten 

door Eline | 9 februari 2023

Er zijn veel angsten waar je hoogstwaarschijnlijk al van gehoord hebt zoals arachnofobie, smetvrees, pleinvrees of hoogtevrees. Daarnaast is er ook een hele lijst aan zeldzame angsten waar je waarschijnlijk nog nooit van gehoord hebt. In dit artikel bespreken wij…

Lees meer

De beste oefeningen voor je kuiten

door Eline | 8 februari 2023

Wil jij graag beginnen met het trainen van je onderlichaam? Dan heb jij vast al aan squats gedacht. En dit is niet zonder reden, want je bilspieren vormen de grootste spier in je lichaam. Maar er is nog een setje…

Lees meer

De perfecte scrambled eggs

door Eline | 8 februari 2023

Ingrediënten:  2 eieren  60 ml volle melk  Bakboter  Zout  Peper  Bereiding  Klop de eieren goed los in een kom. Voeg de melk toe en klop goed door zodat er luchtbelletjes ontstaan. Eventueel kun je hiervoor ook een mixer gebruiken. Verwarm…

Lees meer

Dit voedsel werkt lustopwekkend! 

door Eline | 2 februari 2023

Oesters kunnen een erg lustopwekkende werking hebben, maar dat is niet het enige voedsel dat lustopwekkend werkt. Er zijn verschillende producten die je libido omhoog laten schieten en zorgen voor een spicy avond!   (Pure) chocolade  Deze had je misschien wel…

Lees meer

Onverwachte calorie burners! 

door Eline | 1 februari 2023

Staat ‘strak de zomer in’ of elke dag hardlopen ook elk jaar weer op jouw lijstje met goede voornemens? Maar vergeet jij het elk jaar weer, omdat je zogenaamd geen tijd hebt? Geen zorgen! Wij hebben zeven onverwachte calorie burners…

Lees meer

De haartrends van 2023 

door Eline | 31 januari 2023

Het jaar is net pas begonnen, maar de haartrends zijn al bekend! Van haarbanden dragen tot terug gaan in de 90’s, het komt allemaal voorbij. Er zullen weer veel haarstijlen van vroeger terugkomen. Ben jij benieuwd om welke haarstijlen het…

Lees meer

Waarom mensen altijd aan hun nagels pulken 

door Eline | 31 januari 2023

Nagelbijten, nagel pulken bijna iedereen doet het weleens. Maar wat zit er precies achter het friemelen? Komt dit door verveling, stress, spanning of gewoontegedrag? En wanneer wordt dit problematisch? In dit artikel lees je meer over waarom mensen aan hun…

Lees meer

Hoe je spieren ervoor zorgen dat je langer kan leven 

door Eline | 30 januari 2023

Als je langer wilt leven en ook nog eens gezond wil blijven, dan is het belangrijk dat je meer spierballen gaat kweken. Nu denk je misschien hoe doe ik dit? Wij helpen je graag een handje aan de hand van…

Lees meer

De voordelen van een ijsbad 

door Eline | 29 januari 2023

Misschien vraag je je weleens af, waar is een ijsbad nou goed voor? De warmte is toch heerlijk? Een heerlijke warme douche, of een lekkere zonvakantie. We vrolijken allemaal op van de warmte en van de kou niet. Althans dat…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!