Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.

Eline testen

Boost je workout met comfortabele sportkleding 

door Eline testen | 25 oktober 2024

Comfortabele sportkleding speelt een cruciale rol bij het verbeteren van de prestaties en het algehele plezier van sporten. Of je nu een fanatieke sporter bent of iemand die af en toe naar de sportschool gaat, de juiste sportkleding kan het…

Lees meer

De leukste activiteiten om tijdens de herfstvakantie te doen 

door Eline testen | 21 oktober 2024

Het is herfstvakantie en het ideale moment om leuke dingen te doen samen met je kinderen. Heb je wat inspiratie nodig wat je eventueel zou kunnen deze vakantie? Goed nieuws, want wij hebben voor jou de leukste activiteiten uitgezocht!  Bouw…

Lees meer

Hier kan je deodorant nog meer voor gebruiken 

door Eline testen | 19 oktober 2024

Hoewel deodorant primair wordt gebruikt om lichaamsgeur en zweet onder controle te houden, zijn er enkele verrassende en alternatieve toepassingen voor deodorant. Hier zijn enkele ongebruikelijke manieren waarop je deodorant kunt gebruiken:  1. Blaren voorkomen:  2. Transparante nagellakverwijderaar:  3. Jeuk…

Lees meer

Natuurlijke tips voor meer energie 

door Eline testen | 14 oktober 2024

Heb je vaak het gevoel dat je batterijen leeglopen halverwege de dag? Ben je op zoek naar natuurlijke manieren om je energieniveau te verhogen? Goed nieuws! Er zijn talloze eenvoudige en natuurlijke manieren om je energie te boosten en je…

Lees meer

Heerlijke veganistische recepten voor een gezonde levensstijl 

door Eline testen | 12 oktober 2024

Het is geen geheim dat een gebalanceerd dieet en een gezonde levensstijl hand in hand gaan. Gelukkig biedt de wereld van veganistische gerechten een schat aan smakelijke opties die niet alleen goed zijn voor het lichaam, maar ook voor de…

Lees meer

Herstel & Fit Smoothie 

door Eline testen | 11 oktober 2024

Op zoek naar een heerlijke en voedzame manier om je lichaam weer op te laden na een workout? Probeer deze heerlijke Smoothie! Deze smoothie zit boordevol ingrediënten die je helpen herstellen en energie geven. Met een mix van eiwitten, vezels…

Lees meer

Voeding voor een gezonde glow

door Eline testen | 11 oktober 2024

Als je je lichaam goed verzorgt, straalt dat aan de buitenkant! Veel mensen weten dat voeding essentieel is voor fitheid, maar vergeet niet hoe belangrijk het is voor je huid, haar en nagels. Met de juiste voeding herstel je sneller…

Lees meer

De kracht van actief herstel

door Eline testen | 11 oktober 2024

Bij een goede workout hoort spierpijn – dat herken je vast. Maar hoe sneller je spieren herstellen, hoe sneller je weer met energie aan je volgende sessie kunt beginnen! Hier komt actief herstel om de hoek kijken. Waar er bij…

Lees meer

Gezonde relaties 

door Eline testen | 10 oktober 2024

 Relaties waar liefde, respect en avontuur hand in hand gaan! In dit hippe artikel laten we je kennismaken met de nieuwste trends op het gebied van gezonde relaties en geven we je tips om jouw liefdesleven naar een hoger niveau…

Lees meer

Dansworkouts voor plezierige beweging 

door Eline testen | 9 oktober 2024

Wil je in beweging komen en tegelijkertijd plezier hebben? Dan is het tijd om je dansschoenen aan te trekken en te genieten van dansworkouts! Vergeet saaie fitnessroutines en omarm de vreugde van dansen terwijl je aan je conditie werkt. Hier…

Lees meer

Stralend van binnenuit: tips voor een natuurlijke gloed 

door Eline testen | 8 oktober 2024

In onze zoektocht naar schoonheid en welzijn wordt steeds meer de nadruk gelegd op een stralende huid van binnenuit. Terwijl cosmetica en huidverzorgingsproducten zeker hun plaats hebben, is het geheim van een natuurlijke gloed vaak dieper geworteld in gezonde gewoonten…

Lees meer

Dit kan je doen bij weinig slaap 

door Eline testen | 7 oktober 2024

Het gebeurt ons allemaal weleens. We hebben een nacht meer naar het plafond liggen kijken dan lekker hebben geslapen. Er ligt dan vaak ook een zware dag in het verschiet. Je concentratie is minder en je ogen blijven lastig open….

Lees meer
Doe mee! Vanaf 5,- per maand!