Je hebt veel stress of een lange autorit voor de boeg de kans dat je verlangt naar een snoepje of wat lekkers wordt groter. Dus je denkt voor een gezonde keuze te gaan en kiest voor het suikervrije snoep, maar…
Lees meerIedereen heeft wel eens het gevoel dat hij of zij er alleen voor staat, dit is geen fijn gevoel. Maar sommige mensen hebben een constant gevoel van eenzaamheid en dit kan redelijk gevaarlijk zijn voor de persoon in kwestie vanwege…
Lees meerHeeft bij jou ook de verkoudheid toegeslagen? Super vervelend. Het klinkt misschien onsmakelijk, maar wist je dat de kleur van jouw snot heel veel over je gezondheid kan zeggen? Wij hebben dit voor jou uitgezocht. Wat is snot eigenlijk? Laten…
Lees meerDarmproblemen: veel mensen hebben ermee te maken. Van krampen, een slechte spijsvertering tot obstipatie. Yogaoefeningen kunnen helpen deze problemen te verlichten. Probeer de oefeningen in dit artikel eens uit en je zult het ervaren. Zittende meditatie Door zittende meditatie breng…
Lees meer24 uur zonder telefoon, kan je het jezelf voorstellen? Veel mensen van deze tijd kunnen niet zonder dat kleine stukje techniek. Maar hoe komt het dat we eigenlijk niet zonder die telefoon kunnen? En is het wel zo goed voor…
Lees meerJe kent Django Wagner als volkszanger met de bekende hits zoals Kali en Mooie Blauwe Ogen. Hij groeide op in een muzikale familie en het zingen zit hem dus echt in zijn bloed. Daar werden niet alleen Hollandse hits en…
Lees meerWat doe jij als eerste wanneer je wakker word? Check jij direct je telefoon of ga je gelijk naar de wc? Het is heel normaal dat je dit doet, want de meeste mensen doen dit standaard wanneer ze wakker worden….
Lees meerDagelijks wordt er eten weggegooid. Dit is ontzettend zonde en slecht voor het milieu. Iedereen kan een steentje bijdragen voor een betere wereld. Om je een paar ideeën te geven van wat je zoal kunt doen, staan in dit artikel…
Lees meerBen je het zat om elke dag weer brood als ontbijt en lunch te eten? Heel simpel: maak wat anders! Moeilijker is het niet, het is een kwestie van doen. Weet je niet meteen wat je moet maken om wel…
Lees meerWaar wordt jouw vagina blij van en waarvan niet? Je hebt voedingswaren waardoor je jezelf kan helpen om minder last te hebben van menstruatieklachten, gekke geurtjes en een raar smaakje. Maar welk eten of voedingsstoffen zijn dit? Dat hebben wij…
Lees meer