Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.

Anne-Brit Voorn

Relatiecoach Anne-Brit Voorn stelt dat behalve liefde, ook intimiteit en commitment essentieel zijn voor een gezonde, liefdevolle relatie. Als relatiecoach we begeleidt ze stellen en individuen die zich willen ontwikkelen op relationeel en emotioneel. Dat doet ze in haar praktijk bij The Coaching Partners en via RelatiePartners, waar ze met andere relatie therapeuten, psychologen en coaches online trainingen en programma’s aanbiedt voor iedereen die meer wil leren over relaties. Verder is ze moeder en heeft ze een relatie met haar grote liefde. In het verleden heeft ze zelf ervaren hoe het is om relatieproblemen te hebben, en weet wat een enorme positieve veranderingen er mogelijk zijn. Die ervaringen hebben er mede voor gezorgd dat ze zich als coach heeft gespecialiseerd op het gebied van relaties.

‘In relaties zijn er allerlei zaken die meespelen, waardoor partners in negatieve patronen verzeild kunnen raken en uit het oog verliezen waar het eigenlijk over gaat. Door er niet echt over te praten en te hopen dat het vanzelf beter wordt, ontstaat juist verwijdering. Problemen gaan namelijk niet vanzelf over, daar moet je iets voor doen. Gelukkig kun je leren hoe je je relatie gezonder, intiemer en plezieriger maakt.’ www.thecoachingpartners.nl www.relatiepartners.com

Hoe uit jij je liefde? Welke van de vijf liefdestalen spreek jij in je relatie? 

door Anne-Brit Voorn | 14 mei 2024

In elke relatie gaat het erom de liefde te uiten op een manier die door beide partners wordt begrepen en gewaardeerd. Gary Chapman, auteur van “The 5 Love Languages”, identificeert vijf manieren waarop mensen liefde geven en ontvangen:   Door de…

Lees meer

Wat komt er kijken bij intimiteit en zin in seks?

door Anne-Brit Voorn | 13 maart 2024

Opwinding begint vaak veel eerder dan we denken, zelfs al na de laatste keer dat jullie intiem waren. Het draait allemaal om hoe jullie op elkaar reageren, aandacht hebben voor elkaar, en in hoeverre jullie op elkaar zijn afgestemd. Het…

Lees meer

Wat is er nodig om iets te veranderen in je relatie? 

door Anne-Brit Voorn | 13 februari 2024

André & Maaike kwamen bij me omdat ze het gevoel hadden langs elkaar heen te leven. Daardoor kreeg Maaike het idee dat André haar niet begreep. En dat maakte dat ze zich alleen en niet gesteund voelde in de relatie….

Lees meer

Ben jij een Chimpansee of een schildpad? 

door Anne-Brit Voorn | 14 november 2023

In communicatie zien we het fenomeen van de ‘aanjager’ en ‘terugtrekker,’ ook wel bekend als de dynamiek tussen de chimpansee en de schildpad. Het laat de verschillende rollen en gedragingen zien waarop mensen reageren in bepaalde situaties, en hoe bijbehorende…

Lees meer

Muurtjes omhoog! 

door Anne-Brit Voorn | 17 oktober 2023

In elke relatie kunnen we af en toe die denkbeeldige muurtjes om ons heen optrekken.   Deze onzichtbare muurtjes kunnen ontstaan als er een denkbeeldige knop wordt ingedrukt en we getriggerd worden. Het kunnen kleine dingen zijn zoals een bepaald woord,…

Lees meer

Help! Hoe maak ik tijd voor mijzelf? 

door Anne-Brit Voorn | 19 september 2023

Waarom is het soms zo’n uitdaging om tijd voor jezelf te creëren?  Vaak denken we dat het ligt aan de vele verantwoordelijkheden en verplichtingen die we hebben, en maakt het natuurlijk ook extra lastig. Maar er is nog iets anders…

Lees meer

Ik heb gewoon geen zin… 

door Anne-Brit Voorn | 22 augustus 2023

In elke relatie kunnen er periodes zijn waarin een verlangen naar seks minder is. Hierdoor kunnen frustratie en zorgen ontstaan, vooral als die zin er bij de ander wel is. En omdat stellen over het algemeen niet zo open met…

Lees meer

Waarom zelfliefde zo belangrijk is in relaties

door Anne-Brit Voorn | 25 juli 2023

Zelf- of eigenliefde is niet alleen belangrijk voor je eigen welzijn, maar ook om je relatie gezond en in balans te houden. Die balans gaat over het evenwicht tussen samen zijn, je verbinden met de ander en je eigenheid of…

Lees meer

Communicatieproblemen

door Anne-Brit Voorn | 27 juni 2023

Communicatieproblemen kunnen om vele redenen ontstaan, waaronder misverstanden, verschillen in communicatiestijlen, taalbarrières en emotionele uitdagingen. Deze strategieën kunnen je helpen jullie communicatie te verbeteren:  Actief luisteren: Een van de belangrijkste dingen in een effectieve communicatie is actief luisteren. Daarmee bedoel…

Lees meer

Relatiestruggles

door Anne-Brit Voorn | 2 mei 2023

Relatieproblemen hebben misschien wel de grootste impact op hoe we ons voelen. Relaties kunnen uitdagend zijn en er is een blijvende inspanning en communicatie van beide partijen nodig om een gezonde dynamiek te behouden. Een aantal dingen die je kunt…

Lees meer

Wat hebben emoties met gezonde relaties te maken? 

door Anne-Brit Voorn | 4 april 2023

Alles… Emoties worden door ons soms als lastig ervaren, iets dat je ‘normale’ doen in de weg zit. Vooral als we ze niet onder controle hebben en ze opkomen op momenten dat we ze liever niet hebben. Emoties worden door…

Lees meer

Wat is vreemdgaan eigenlijk? 

door Anne-Brit Voorn | 7 maart 2023

Praten over hoe jullie een relatie zien zeker op seksueel vlak, scheelt later een hoop gedoe, verdriet en teleurstellingen. Dat doe je dan ook bij voorkeur voordat je met iemand aan een relatie begint.   Want waar het voor de een…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!