Armen
Stretchen
Afvallen
Conditie
Flexibiliteit
Schouders
Benen
Kracht
Buik
Rug
Categorie:

Schouders

Hierbij een overzicht van alle work-outs waarbij de nadruk ligt op schouders
workout 3
workout 4
workout 14
workout 15
workout 25
workout 26
workout 33
workout 45
workout 46
workout 52
workout 62
workout 66
workout 68
workout 69
workout 70
workout 78