Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.

testemmatesttest

Dit zijn de nageltrends van deze zomer

door testemmatesttest | 24 juli 2022

Zo heb je ieder seizoen wel kledingtrends en haartrends, maar je hebt dus ook nageltrends. Ben je benieuwd wat de nageltrends van deze zomer zijn? Wij hebben ze voor je op een rijtje gezet.   Groen   De kleur groen is toch…

Lees meer

Pilates wat is het precies en waar is het goed voor?  

door testemmatesttest | 23 juli 2022

Pilates is op dit moment super populair en steeds meer mensen zijn er lovend over. Maar wat is pilates nu precies en waarom is het zo goed? De redactie legt het je hieronder uit!  Wat is pilates?   Pilates is een…

Lees meer

Body neutrality kan je gelukkiger maken

door testemmatesttest | 18 juli 2022

Body positivity kennen we allemaal. Op Instagram zie je dan tegenwoordig veel mensen langskomen die niet bang zijn om bijvoorbeeld hun striae te laten zien. Elk lichaam mag er zijn maar ook met body positivity focus jij je veel op…

Lees meer

Deze 4 vegetarische kookboeken wil jij hebben!  

door testemmatesttest | 18 juli 2022

Vaak wordt er gezegd dat het koken en eten een beetje saai wordt zonder vlees, maar inmiddels weten we wel dat dit allang niet meer zo is. Voor vegetariërs of mensen die wat minder vlees willen eten hebben wij de…

Lees meer

5 tips om plasticvrijer te leven

door testemmatesttest | 14 juli 2022

Plastic is een grote boosdoener voor de natuur. Er worden papieren rietjes en lepels verzonnen, alles om het plastic in de wereld te verminderen. Het is belangrijk om naar je eigen plasticverbruik te kijken en op een slimme en duurzamere…

Lees meer

7 signalen voor een mogelijk zinktekort 

door testemmatesttest | 11 juli 2022

Een zinktekort kan je lichaam erg in de war shoppen. Het speelt een belangrijke rol in het immuunsysteem van het lichaam en het neemt deel aan een groot aantal stofwisselingsprocessen.   Het is nodig voor de opbouw van eiwitten, de groei…

Lees meer

De zwarte toermalijn, alles over deze edelsteen 

door testemmatesttest | 10 juli 2022

Bij de zwarte toermalijn draait het vooral om zijn werking. Van de looks hoeft deze edelsteen het niet echt te hebben. Vergis je niet want deze edelsteen is razend populair. We vertellen je er alles over.  De werking  De zwarte…

Lees meer

Zo eet je gezond, ook als je druk bent

door testemmatesttest | 10 juli 2022

Gebrek aan tijd moet niet ervoor zorgen dat je ook gebrekkig gaat eten. Een maaltijd overslaan of even een vette hap halen klinkt dan toch erg aantrekkelijk. Gezond eten zorgt ervoor dat je scherp en fit blijft, en dat wil…

Lees meer

Zo voorkom jij stank in de koelkast! 

door testemmatesttest | 9 juli 2022

Je kent het wel, je doet de koelkast open om eten te pakken maar door de lucht die eruit komt heb je eigenlijk spontaan geen honger meer. Super vies kunnen die geuren uit de koelkast zijn! In dit artikel vertelt…

Lees meer

Sporten maakt gelukkiger dan geld

door testemmatesttest | 30 juni 2022

Het is gewoon zo dat je je heerlijk voelt na een goede sportsessie. Of dat nou rennen, fietsen of boksen is. Het brengt een flinke golf van genot met zich mee en je voelt je super goed.  Dat sporten je…

Lees meer

Elke dag een gember shot is goed voor je 

door testemmatesttest | 24 juni 2022

Er is een grote hype over gember shotjes, veel mensen denken dat het gezond en super goed voor je is. Dit zou goed moeten zijn voor je lichaam, vetverbranding en voor het binnen krijgen van je benodigde vitamines. Echt een…

Lees meer

Deze dingen moet je niet doen voor de seks

door testemmatesttest | 20 juni 2022

Voordat je een wilde nacht gaat beleven doe je er alles aan om er van top tot teen helemaal fantastisch uit te zien en dat is ook helemaal goed, maar toch zijn er dingen die je beter niet kan door…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!