Je kent het wel de opmerkingen, zou je dit nou wel eten? Ben je nou alweer aangekomen? Let je op wat je eet? Allemaal niet echt aardige opmerkingen die ons als mens redelijk onzeker kunnen maken, al helemaal als je…
Lees meerIngrediënten voor 1 persoon Bereidingswijze Deze pudding maak je de avond van tevoren. Doe de chiazaad en de kokosmelk in een potje dat je kan afsluiten. Meng dit goed, sluit het potje en zet deze voor een nacht in de…
Lees meerBlonds have more fun, maar je wilt natuurlijk wel dat je look er fris uitziet. Die gele gloed die is zo verleden tijd met een goede zilvershampoo. Maar gebruik je de shampoo op droog of nat haar? We snappen dat…
Lees meerEen regenachtige dag of wil je je vriend(in) verrassen met een avondje binnen. Een massage kan hier natuurlijk niet bij missen. Heb je alleen geen idee hoe het moet, dan zijn hier de basistechnieken. Stap 1 Laat wennen Oke de…
Lees meerIngrediënten Bereiding Doe de yoghurt, 80 gram van de frambozen en 80 gram van de aardbeien in de blender. Mix dit tot een beslag. Het hoeft niet helemaal glad te zijn, er morgen ook wel stukjes in zitten. Spreid het…
Lees meerHonger die niet weg gaat,wat je ook eet! Chocolade, snoep, koek, fruit, brood of pasta. Je blijft honger houden. Hoe kan dit en misschien wel belangrijker wat kan je er aan doen. De oorzaak Je doet het bijna door elke…
Lees meerIn de moderne samenleving speelt werk een belangrijke rol in ons leven. Of je nu een werknemer bent in loondienst, een ondernemer of een freelancer, het streven naar succes op de werkplek is iets waar velen naar streven. Er zijn…
Lees meerVan die dagen dat je uren naar het plafond aan het staren bent, of gewoon simpelweg te laat je bed in bent gedoken. Heb jij weinig geslapen vannacht? Zo kom je beter je dag door. Spoel af met koud water …
Lees meerKlaar met je saaie boterham met pindakaas in de middag als lunch? Gelukkig zijn er genoeg andere optie die je kan maken als het gaat om je lunch, wij hebben wat broodloze opties voor jou opgeschreven. Een heerlijk soepje Een…
Lees meerIngrediënten Bereidingswijze Spoel de kikkererwten goed af en laat deze uitlekken. Doe alle ingrediënten in de blender of maak gebruik van een staafmixer. Maal tot je een egale massa hebt, is het te droog voeg dan een scheut olijfolie toe….
Lees meerDe zomer gezond, maar toch lekker blijven genieten. Dit kan natuurlijk, maar er zijn ook drankjes en sausjes die je beter kan inwisselen voor een andere optie. Heerlijk als je op vakantie bent in Italië en op een terras beland…
Lees meerWanneer het vakantie is of je bent met vakantie dan denk je misschien niet direct aan sporten. Maar sporten in de zomer en tijdens je vakantie kan ook hartstikke leuk zijn. Je bent namelijk in een totaal andere omgeving. Of…
Lees meer