Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.

Eline

Gezondheidsvoordelen van de banaan  

door Eline | 23 maart 2022

Bananen hebben over het algemeen een redelijk goed imago, maar er zijn ook best wat mensen die zeggen dat ze veel calorieën bevatten. In dit artikel vertellen we jou waarom het echt geen kwaad kan om een banaan te eten…

Lees meer

Fit op je werk 

door Eline | 15 maart 2022

Zit jij ook zoveel op je werk en heb je wat opstart problemen. Helpen die paar koppen koffie je ook niet om fris en fit te blijven? Hieronder staan een paar tips voor jou op een rijtje zodat jij ook…

Lees meer

Je seks plannen, is dat een goed idee?  

door Eline | 14 maart 2022

Het antwoord op deze vraag is helaas niet zo makkelijk, het ligt er namelijk aan hoe je het doet en wat jij en je partner fijn vinden. Het is wel belangrijk om de romantiek niet te verliezen. Seks moet je…

Lees meer

Vegan cupcakes met pure chocolade  

door Eline | 12 maart 2022

Ingrediënten voor 12 vegan cupcakes   400 gr bloem  220 gr suiker   1,5 tl bakpoeder  0,5 tl baksoda   350 ml plantaardige melk (onze voorkeur gaat uit naar haver of amandel)  90 gr lichte bruine basterdsuiker   120 ml zonnebloemolie   2x vegan pure…

Lees meer

Ovenpannenkoek met fruit en chocolade  

door Eline | 1 maart 2022

Ingrediënten voor 4 personen  150 gr tarwemeel (volkoren)  2 tl bakpoeder  2 rijpe bananen  3 eieren  250 gr yoghurt  Flinke snuf kaneel  Snufje zout  Handje aardbeien  Handje blauwe bessen  100 gr melkchocolade   Bereidingswijze  Verwarm de oven voor op 200 graden….

Lees meer

Zo zorg jij goed voor je oren!  

door Eline | 26 februari 2022

Als we aan het goed verzorgen van onze gezondheid denken, zijn de oren vaak niet het eerste waar we aan denken. Maar wist je dat het ook super belangrijk is om goed te zorgen voor je oren? Door dit niet…

Lees meer

Niet zomaar popcorn

door Eline | 25 februari 2022

Ingrediënten voor 8 personen   2 el zonnebloemolie  50 gr mais voor popcorn  75 100% naturel pindakaas  1 tl kerriepoeder  50 ml water  Bereidingswijze   Zet een pan op het vuur en doe daar de olie in. Doe vervolgens de mais voor…

Lees meer

Tips voor iedereen die meer boeken wilt lezen 

door Eline | 24 februari 2022

We vertellen het ons zelf allemaal, dit jaar ga ik echt meer boeken lezen. Maar naar een paar weken verdwijnt deze nieuwe gewoonte alweer langzaam. Jammer, want het lezen van boeken is juist zo fijn. Onze redactie geeft je de…

Lees meer

Dit is waarom veel aan je haar zitten slecht is 

door Eline | 23 februari 2022

Tijdens het flirten, omdat je zenuwachtig bent of gewoon omdat je haar in de weg zit. Door de dag heen zit je regelmatig aan je haar. Helaas maar waar, dat heeft zijn gevolgen maar niet allemaal even positief.   Vet haar …

Lees meer

Bananenbrood met chocolate en kokosyoghurt 

door Eline | 23 februari 2022

Ingrediënten voor 1 brood  125 gr boter  200 gr suiker  2 eieren  60 ml melk  1 tl vanille extract  3 bananen (rijp)  250 gr bloem  1 tl baking soda  Snufje zout  Halve chocoladereep (melk)  150 gr kokosyoghurt  Bereidingswijze  Verwarm als…

Lees meer

Dit zijn de modekleuren van 2022! 

door Eline | 22 februari 2022

In 2022 zijn er meerdere kleuren die je voorbij zal zien komen. Zo zijn er kleuren waarmee je in het middelpunt staat en kleuren waarmee je bijna onopvallend door de straten loopt.   Knal geel  Deze kleur zie je ontzettend veel…

Lees meer

Red velvet koekjes 

door Eline | 20 februari 2022

Ingrediënten voor 24 koekjes  300 gr bloem  180 gr boter  165 basterdsuiker (lichte)  2 eieren  1 tl bakpoeder  1 tl vanille extract   10 gr cacaopoeder   Paar druppels rode kleurstof  Snufje zout  200 gr witte chocolade  Bereidingswijze  Verwarm de oven voor…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!