Een lange week gehad en wel toe aan een beetje me time, maar dan het liefst wel in huis. Want naar de spa gaan is echt te veel gedoe of de spa zit misschien wel net vol, maar hoe kan…
Lees meerHeb je als kind je dagboek bijgehouden met alles wat je hebt gedaan? Dan is het nu leuk om terug te lezen! Maar misschien is het goed om af en toe nog steeds je dag, week of gevoelens op te…
Lees meerIngrediënten voor 2 personen: Bereidingswijze Breng 600 ml water aan de kook en doe hier het halve bouillonblokje in. Kook de parelcouscous volgens de instructies op de verpakking. Versnipper vervolgens de sjalot en snijd de tomaten en komkommer in blokjes….
Lees meerActieve ingrediënten zorgen voor een mooie en stralende huid. Vitamine C zijn we allemaal bekend mee. Weet je wat de ingrediënten doen, dan kun je ook veel makkelijker kiezen welke je toevoegt aan je routine. We vertellen je alle ins…
Lees meerAahh na de training die je gister hebt gedaan kun je bijna niet meer lopen. Hoe kun je dit gevoel verhelpen? Of verminderen zou ook al fijn zijn. Je hebt verschillende middelen die je kunt gebruiken of doen tegen spierpijn…
Lees meerIngrediënten Bereidingswijze Doe de patentbloem, zout, gedroogde gist, melk, water en boter in een kom en kneed deze in ongeveer 10 minuten tot een deegbal. Dit kan met de hand of met een mixer met deeghaak. Dek de kom af…
Lees meerMigraine is meer dan een hoofdpijntje. Geen licht verdragen, aura’s zien en moet overgeven het kan er allemaal bij horen. Geen pretje, zeker als je ook nog eens moet werken. Hoe kan je er het beste mee om gaan op…
Lees meerVal jij bijna om tijdens een oefening tijdens het sporten en is je balans soms ver te zoeken? Dit kan omdat je balans iedere dag anders kan zijn. Wel zijn er verschillende manieren om je balans te verbeteren. 1. Focus…
Lees meerEen vegetarisch stoofpotje is een geweldige optie voor mensen die op zoek zijn naar een gezonde en smaakvolle maaltijd zonder vlees. Het is gemakkelijk te maken, voedzaam en zeer veelzijdig. In dit artikel delen we een recept voor een heerlijk…
Lees meerSlaap jij elke avond 8 uur maar voel je je nog steeds gebroken als je wakker wordt. Jij bent zeker niet de enige! Hoe kan je er nou voor zorgen dat je na je nachtrust vol met energie op staat….
Lees meerWe worden allemaal ouder en daarbij komen ook tekenen van huidveroudering kijken. Heb jij al tekenen van huidveroudering gezien? Het hoort er natuurlijk bij, maar een pretje is het niet. Met deze gewoontes en kleine veranderingen kan jij (verdere) huidveroudering…
Lees meerWil je iets nieuws uitproberen, of gewoon voor de lol weten welk seksstandje jij misschien wel het best uit kan proberen? Wij hebben het beste sekstandje bij jouw sterrenbeeld uitgezocht. Ram Als ram sta je graag in het middelpunt en…
Lees meer