Daan

Je kent het vast wel, dan heb je de hele dag gezond gegeten en dan krijg je ’s avonds trek in de meest ongezonde snacks. Vaak heb je dan achteraf weer spijt van wat je allemaal gegeten hebt. Maar of…

Ingrediënten   1 afbakstokbrood  2 bollen knoflook  50 gr boter (ongezouten)  15 gr Parmezaanse kaas  2 el verse peterselie  2 el verse bieslook  Snufje chilivlokken  100 gr geraspte mozzarella  Olijfolie  Peper  Zout   Bereidingswijze  Verwarm als eerst de oven voor op 200…

De Franse vrouw ziet er altijd stijlvol uit. Een egale huid, een chique outfit en de lokken haar hangen nonchalant langs haar gezicht. Maar wat zijn haar geheimen als het gaat om haar looks?  Wijn   De Françaises dringt regelmatig een…

De meeste mensen zijn dol op avocado’s. Je kunt de avocado ook op veel verschillende manieren eten, denk bijvoorbeeld aan de welbekende avocado toast of een salade met avocado erdoorheen. Maar wist je dat het eten van avocado ook nog…

Op het gebied van seksualiteit vindt iedereen wat anders lekker. Hiervoor gebruiken we ook wel de woorden kink en fetisj. De een vindt het superlekker terwijl de ander het een enorme afknapper vindt. Maar wat is het verschil tussen een…

Vandaag staat helemaal in het teken van lief doen tegen een ander. Het is namelijk de internationale Doe Vriendelijk Dag! Wees vandaag eens wat aardiger voor je medemens. Dat zou natuurlijk elke dag vanzelf moeten gaan, maar de ervaring leert…

De dag beginnen met beweging. Niks is lekker dan dat. Je spieren lekker los maken en je bloedsomloop begint sneller te lopen. Je spieren krijgen meer bloed waardoor je de dag start met een flinke dosis energie. We hebben zes…

De overactieve appgroepen, ontelbare mailtjes en eindeloze videogesprekken. Er lijkt geen einde aan te komen. Je bent meer dan ooit afhankelijk van je telefoon. Maar soms mag het wel iets minder. Verbeter je mentale gezondheid en neem de stap, zet…

Verliefd zijn is een ontzettend fijn gevoel, maar toch gebeurt het vaak dat mensen zichzelf kwijtraken tijdens hun relatie. Maar hoe kan het dat mensen zichzelf kwijtraken en hoe voorkom je dan dat je je eigen grenzen overgaat? Wij hebben…

2 personen  25 minuten bereidingstijd  Ingrediënten  200 g krielaardappeltjes   2 el olie   200 g spinazie   150 g peen julienne   40 g kiemen   50 g granaatappelpitjes   4 el Maza hoemoes less salt   1 tl cayenne peper  Hoe maak je het?  1. Snijd de aardappeltjes in vier partjes.  …

Iedereen kan het en het kan bijna overal. Afgetraind topmodel Doutzen Kroes roept het wel vaker in haar interviews.

Heb je zin in een lekkere lunch, maar geen zin om heel veel tijd eraan te besteden. Hieronder vind je 3 keer een makkelijke lunch en erg lekker.   Kip pesto wrap  Benodigdheden voor 1 wrap:  1 wrap  Pesto  Plakjes kipfilet   Plakjes komkommer  Snufje peper   Bereiding:  Smeer…