Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.

Levi

Invloed van ritme op je dag

door Levi | 23 oktober 2021

Je kent het verhaal. Je staat ‘s ochtends op, je gaat douchen en je maakt je klaar. Vervolgens loop je je dag door zoals het gepland is. Vaak heb je een standaard planning dus ook een vast ritme. Dit is…

Lees meer

Wat maakt bleekselderij sap nou zo gezond?

door Levi | 13 oktober 2021

Je hebt er vast wel eens van gehoord of misschien zelf een keer geprobeerd namelijk bleekselderij sap. Het zit vol met antioxidanten, vitaminen en mineralen. Voor je eigen gezondheid heeft bleekselderij sap ontzettend veel voordelen.   Voordelen   Door bleekselderij sap regelmatig…

Lees meer

Werk niet vlug, maar langzaam

door Levi | 3 oktober 2021

Je herkent het vast wel, je bent met honderd verschillende dingen tegelijk bezig. Er staan veel tabbladen open en het overzicht is compleet zoek.

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!