Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.

Eline testen

5 manieren om thuis makkelijk te ontharen

door Eline testen | 26 oktober 2021

Heb je het liefst altijd een gladde huid zonder haartjes? Je kan op verschillende manieren ontharen. Het liefst besteed je er natuurlijk niet al te veel tijd aan. We hebben meerdere manieren op een rijtje gezet. Elke ontharingsmethode heeft voor- en nadelen. Zo kan je…

Lees meer

Wandelen of hardlopen, waar verbrand je meer calorieën mee?

door Eline testen | 26 oktober 2021

Wandelen en hardlopen is goed voor je lichaam dat heb je vast al vaker gehoord. Je hoort wel vaker dat wandelen goed is voor je vetverbranding en hardlopen voor het verbranden van de koolhydraten. Alleen wat doet het nou precies met je lichaam? En…

Lees meer

Wandelen of hardlopen, waar verbrand je meer calorieën mee?

door Eline testen | 26 oktober 2021

Wandelen en hardlopen is goed voor je lichaam dat heb je vast al vaker gehoord. Je hoort wel vaker dat wandelen goed is voor je vetverbranding en hardlopen voor het verbranden van de koolhydraten. Alleen wat doet het nou precies met je lichaam? En…

Lees meer

Het appeldieet

door Eline testen | 26 oktober 2021

Zou je graag wel eens een dieet willen volgen, omdat je misschien wel wilt afvallen of je net iets gezonder voelen, maar heb je geen zin in al die diëten waardoor je je hele eetschema moet veranderen? Dan is het…

Lees meer

Detox je huis

door Eline testen | 26 oktober 2021

Frisse lucht in huis is heel erg belangrijk. Maar je kan nog veel meer doen of je huis te detoxen. We hebben onze favorieten tips voor je op een rijtje gezet.   Laat luchtverfrissers staan  Luchtverfrissers doen vaak niet meer dan een…

Lees meer

Zo voorkom je gespleten haarpunten

door Eline testen | 25 oktober 2021

We hebben er allemaal een hekel aan, gespleten haarpunten. Je haar ziet er onverzorgd uit en je wilt het liever niet knippen. Maar hoe houd je je haar gezond zonder gespleten haarpunten?   Wat zijn gespleten haarpunten?  Heb je last van gespleten…

Lees meer

Je hormonen in balans

door Eline testen | 25 oktober 2021

Weinig energie, huidproblemen en slaapproblemen. Dit kan komen door een disbalans in je hormonen. We vertellen je alles over de symptomen en misschien nog wel belangrijker, wat kan je eraan doen.  Hoe merk je het?  Vaak merk je het wel als je…

Lees meer

Dit veroorzaakt haarverlies

door Eline testen | 24 oktober 2021

Telogeen effluvium of te wel overmatig haarverlies. Heel vervelend maar waardoor wordt het nou veroorzaakt? En misschien nog wel belangrijker hoe zorg je zelf dat het minder wordt. We leggen je uit wat de oorzaken kunnen zijn en wat je…

Lees meer

Snelle lunch voor een drukke werkdag

door Eline testen | 24 oktober 2021

Altijd weer snel een lunch maken omdat je druk bent met werk. Maar hoe lastig is het wel niet om leuke inspiratie op te doen, zodat je iedere keer weer een lekkere lunch hebt klaarstaan.  Hier heb jij een recept…

Lees meer

5 tips voor een stralende huid

door Eline testen | 23 oktober 2021

Een stralende huid, we willen het allemaal. Door invloeden van buitenaf zoals de zon en kou kan de huid droog worden. Maar wat kan je er het beste aan een droge en grauwe huid doen? Wij geven je 5 tips!…

Lees meer

Versterk je immuunsysteem

door Eline testen | 21 oktober 2021

We zijn allemaal weleens ziek. Dat doet wat met ons immuunsysteem, het verzwakt. De signalen van een verzwakt immuunsysteem kan je zelf herkennen. Maar naast griep zijn er meer oorzaken. We vertellen je er alles over. Wil je weten hoe…

Lees meer

Wat zegt jou favoriete bloem over jou

door Eline testen | 20 oktober 2021

Je hebt vast wel een bloem die je favoriet is. Maar wat zegt jouw favoriete bloem nou precies over jou? Lees dan snel verder en kom erachter.  Roos  Is de roos jouw favoriete bloem dan ben je erg gepassioneerd in het leven….

Lees meer
Doe mee! Vanaf 5,- per maand!