Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.

Eline testen

Wat is keto?

door Eline testen | 28 oktober 2021

Wat is keto? Je kan bijna niet meer ontkennen dat het keto dieet ontzettend populair is geworden in de afgelopen jaren. Dit dieet is een grote uitdaging voor jezelf, want je moet koolhydraten compleet verwijderen oftewel suikers. Dan houd je…

Lees meer

Gezondheidsvoordelen van single zijn

door Eline testen | 28 oktober 2021

Dat moment dat je bij een verjaardag zit met je familie en je de hele dag de vraag krijgt: ‘En heb je al een relatie?’ En dat je dan nee moet zeggen. Dat kan soms best confronterend zijn, maar wees…

Lees meer

Rode bietjes

door Eline testen | 28 oktober 2021

Je lust ze of je lust ze juist niet namelijk bietjes. Nu kan je ontzettend veel lekkere dingen met rode bietjes maken en het is ook nog eens heel goed voor je. Alleen wat is er nou zo gezond aan…

Lees meer

Droge lippen, wat kan je eraan doen?

door Eline testen | 27 oktober 2021

Het wordt weer de tijd van het jaar namelijk de tijd van de droge lippen. Vooral in de herfst en winter kan je veel last hebben van droge lippen. Wil je weten wat je eraan kan doen om je lippen weer…

Lees meer

Cranberry’s

door Eline testen | 27 oktober 2021

Cranberrysap, dat is het drankje dat je veel voorbij ziet komen als tip wanneer je bijvoorbeeld een blaasontsteking hebt. Je hebt natuurlijk niet alleen cranberrysap, maar ook gewone cranberry’s. Met cranberry’s kan je ontzettend veel dingen. Je kan ze gewoon…

Lees meer

Cranberry’s

door Eline testen | 27 oktober 2021

Cranberrysap, dat is het drankje dat je veel voorbij ziet komen als tip wanneer je bijvoorbeeld een blaasontsteking hebt. Je hebt natuurlijk niet alleen cranberrysap, maar ook gewone cranberry’s. Met cranberry’s kan je ontzettend veel dingen. Je kan ze gewoon…

Lees meer

Wandelen of hardlopen, waar verbrand je meer calorieën mee?

door Eline testen | 26 oktober 2021

Wandelen en hardlopen is goed voor je lichaam dat heb je vast al vaker gehoord. Je hoort wel vaker dat wandelen goed is voor je vetverbranding en hardlopen voor het verbranden van de koolhydraten. Alleen wat doet het nou precies met je lichaam? En…

Lees meer

Wandelen of hardlopen, waar verbrand je meer calorieën mee?

door Eline testen | 26 oktober 2021

Wandelen en hardlopen is goed voor je lichaam dat heb je vast al vaker gehoord. Je hoort wel vaker dat wandelen goed is voor je vetverbranding en hardlopen voor het verbranden van de koolhydraten. Alleen wat doet het nou precies met je lichaam? En…

Lees meer

5 manieren om thuis makkelijk te ontharen

door Eline testen | 26 oktober 2021

Heb je het liefst altijd een gladde huid zonder haartjes? Je kan op verschillende manieren ontharen. Het liefst besteed je er natuurlijk niet al te veel tijd aan. We hebben meerdere manieren op een rijtje gezet. Elke ontharingsmethode heeft voor- en nadelen. Zo kan je…

Lees meer

Detox je huis

door Eline testen | 26 oktober 2021

Frisse lucht in huis is heel erg belangrijk. Maar je kan nog veel meer doen of je huis te detoxen. We hebben onze favorieten tips voor je op een rijtje gezet.   Laat luchtverfrissers staan  Luchtverfrissers doen vaak niet meer dan een…

Lees meer

Het appeldieet

door Eline testen | 26 oktober 2021

Zou je graag wel eens een dieet willen volgen, omdat je misschien wel wilt afvallen of je net iets gezonder voelen, maar heb je geen zin in al die diëten waardoor je je hele eetschema moet veranderen? Dan is het…

Lees meer

Zo voorkom je gespleten haarpunten

door Eline testen | 25 oktober 2021

We hebben er allemaal een hekel aan, gespleten haarpunten. Je haar ziet er onverzorgd uit en je wilt het liever niet knippen. Maar hoe houd je je haar gezond zonder gespleten haarpunten?   Wat zijn gespleten haarpunten?  Heb je last van gespleten…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!