Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.

Eline

Bewegen als je ongesteld bent

door Eline | 6 november 2021

Sporten is misschien wel het laatste waar je aan denkt wanneer je ongesteld bent. Toch zijn er verschillende redenen waarom het juist goed is om te sporten. Je bent moe en hebt eigenlijk nergens zin in. Je wilt gewoon lekker op…

Lees meer

Citroen pasta

door Eline | 6 november 2021

Heb je zin in een frisse avondmaaltijd dan is deze citroen pasta perfect. Het is een super vullende maaltijd met een lekker fris smaakje.   Ingrediënten voor 4 personen:  300 gr spaghetti  2 citroenen  1 ui  1 teentje knoflook  100 gr parmezaanse kaas …

Lees meer

5 redenen waarom je seks moet hebben tijdens je menstruatie

door Eline | 5 november 2021

Even geen seks wanneer je ongesteld bent? Bijna iedereen denkt er zo over. Het lijkt allemaal erg rommelig en de gedacht dat je beddengoed helemaal onder zit is ook niet heel prettig, maar er zijn genoeg redenen om wel seks…

Lees meer

Bewegen om sneller zwanger te raken

door Eline | 4 november 2021

Bewegen Bewegen kan je vruchtbaarheid bevorderen. Bewegen is goed voor je lichaam en heeft verschillende positieve gevolgen. Bewegen is goed voor je gezondheid en vergroot daardoor dus ook de kans om zwanger te raken. Je kan iedere dag even een…

Lees meer

Pumpkin spice pannenkoeken

door Eline | 4 november 2021

Het is weer herfst! Dat betekent dat het kouder wordt waardoor je dus ook meer behoefte kan hebben aan een lekkere warme lunch. Nu zijn pannenkoeken van zichzelf natuurlijk super lekker, maar wat nou als je er net wat meer…

Lees meer

Vriesbrand

door Eline | 4 november 2021

Je herkent het vast wel; je hebt nog wat eten over en stopt dit in de vriezer. Vervolgens trek je een kliekje uit de vriezer en het zit vol met ijskristallen of droge/ grijze plekken. Herkenbaar? Dan heb je vriesbrand….

Lees meer

Sporten in de overgang

door Eline | 3 november 2021

De overgang we moeten er allemaal een keer aan geloven. De overgang is een fase waarin iedere vrouw terecht zal komen. Je gaat van een vruchtbare periode naar een niet vruchtbare periode. De overgang begint doordat de hormonen die je…

Lees meer

Dit zijn de make-up trends van het najaar

door Eline | 3 november 2021

Het najaar komt er weer aan en dat betekent ook dat er weer verschillende make-up trends helemaal het ding zijn in het najaar. Het gaat van een neutrale look naar de smokey-eyes. Ben jij nou benieuwd naar wat de make-up trends…

Lees meer

Pasta met paddenstoelen

door Eline | 3 november 2021

Een super lekker vegetarische pasta met paddenstoelen, spinazie en een romige saus.  Wat heb je nodig voor 4 personen:  320 gr spaghetti  500 gr paddenstoelen  1 teentje knoflook  1 ui  400 gr crème fraîche   60 gr Parmezaanse kaas   200 gr spinazie  30 gr…

Lees meer

Noedels in kokosmelk met zalmfilet

door Eline | 2 november 2021

Wil je een vullende maaltijd met allerlei verschillende voedingsstoffen dan is dit een goede keus. Deze maaltijd is ontzettend lekker en heeft veel verschillende smaken, maar de combinatie is perfect.   Ingrediënten:  4 zalmfilets  400 ml kokosmelk  2 limoenen  1 ui …

Lees meer

Dag- en nachtcrème

door Eline | 1 november 2021

Hoe lekker is het wel niet om iedere dag even de tijd te nemen voor je gezicht om je weer lekker fris te laten voelen en te laten stralen.  Wie houdt daar nou niet van? Toch is er een grote…

Lees meer

Bewegen na de bevalling

door Eline | 31 oktober 2021

Ben je net bevallen en zit je nog helemaal op die roze wolk? Geniet dan vooral van die tijd met je baby, want voor je het weet is het weer voorbij en is je baby geen baby meer. Krijg je na…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!