Eline testen

Het eten van groente van het seizoen heeft alleen maar voordelen. Wanneer je namelijk groente van het seizoen eet zijn ze op hun allerlekkerst. Alleen wat zijn nou typische herfst groentes? Je zou zeggen champignons en dat is ook wel…

Even hardlopen of lekker shoppen in de winter. Je krijgt van die rode wangen en je ziet het als een reactie op het koude weer. Voor je gevoel kan je er niet veel aandoen en is het gewoon een heel…

Je kent het vast wel lekker gedoucht je haren gewassen en daarna doe je vast 1 van deze 5 dingen. We leggen je graag uit waarom je dit beter niet meer kan doen.  Strakke staart of knot indoen    Hoe fijn…

Ingrediënten 2 stokbroden om af te bakken  2 tomaten  100 spekreepjes  Zakje geraspte kaas  Kleine ui  2 el crème fraîche  Peper  1 tl basilicum  Bereiding Verwarm de oven voor zoals op de verpakking staat beschreven. Je snijdt het stokbrood in…

De dagen worden donkerder en dat betekent: lekker met een dekentje op de bank en binge watchen! Om ervoor te zorgen dat je niet meteen grijpt naar die zak chips of je favoriete chocoladereep, hebben wij vijf gezonde snacks voor je op…

Sporten in de avond of ochtend. Het heeft allebei zijn voordelen. Maar wat is nou het beste om te doen en wanneer heb jij de meeste kracht? Wij hebben het voor jou uitgezocht!  Wanneer kun je het beste sporten?  Of jij…

Ingrediënten 4 eieren  3 el suiker  500 gr mascarpone  700 gr pepernoten  40 gr pure chocolade  40 gr witte chocolade  Grote kop zwarte koffie  Bereiding Zet een kop sterke koffie en laat het goed afkoelen. Splits de 4 eieren. Doe…

Steeds meer mensen kiezen voor een vegetarisch, plantaardig of veganistisch voedingspatroon. Het eten van plantaardig voedsel heeft een positief effect op het klimaat, het welzijn van de dieren en op je eigen gezondheid. Alleen wat is plantaardig eten precies en hoe…

Even je benen strekken, een luchtje scheppen en lekker met je collega’s bijkletsen na een aantal uur achter je bureau te hebben gezeten. Het is goed voor je gezondheid, lichaam en je geest. Wat zijn nou precies de voordelen van zo’n…

Waarschijnlijk heb je al een kraam gezien met jawel oliebollen. Nu denk je misschien nu al oliebollen? Ik moet er niet aandenken! Maar wat nou als je oliebollen eet op een hele andere manier, maar wel ontzettend lekker? Wij hebben voor…

De één kan in de ochtend een hele bak havermout eten en de ander heeft al moeite met een stukje fruit eten. Er zijn heel veel mensen die in de ochtend geen hap door hun heel krijgen. Alleen hoe kan het nou…

Wakker worden lekker je bed uitrollen, sportkleding aan en aan de slag! Sporten op nuchtere maag wordt gezien alsof je makkelijker afvalt, maar is dat wel zo? Wat is het idee?  Wanneer je een nacht aan het slapen bent is het glycogeen ondertussen behoorlijk…