Als je aan het sporten bent is het wel het meest comfortabel om gebruik te maken van een sportbeha. Het geeft je borsten goede ondersteuning en kan pijn in je borsten voorkomen. Wat is het effect van een sportbeha? Wij hebben het…
Lees meerDe een vind het geen goed idee om te slapen met een BH, maar de ander vindt het juist ontzettend comfortabel. Wat zijn nou precies de nadelen van slapen met een BH? Wij hebben het voor jou uitgezocht. Waarom wel …
Lees meerEven zin in iets lekkers tussendoor of juist gewoon een hele maaltijd. We kennen allemaal het gevoel. Nu heb je niet alleen trek of honger, maar je hebt 15 verschillende soorten honger. Wij hebben ze voor jou op een rijtje…
Lees meerJe wordt wakker, kijkt in spiegel en dan zie je daar zo’n enorme puist op je gezicht zitten! Die kan knalrood zijn en ook nog eens pijn doen. Natuurlijk wil jij het liefst zo snel mogelijk van dit rode monster af. Maar er zijn verschillende dingen die je…
Lees meerJe luistert vast wel vaak naar muziek. Even lekker naar je muziek luisteren en volledig af kunnen sluiten van je omgeving. Naar muziek luisteren heeft een erg positief effect op je hersenen. Leuke muziek in een winkel, maar dat is…
Lees meerIngrediënten 500 gr zoete aardappel 400 gr tomatenblokjes 1 l groentebouillon 1 ui 1 teentje knoflook Peper 1 tl rozemarijn 1 tl oregano 1 tl gedroogde basilicum Bakje gehaktballetjes Stokbrood Room Bereiding Snipper de ui en snijd de knoflook goed…
Lees meerNu het weer donker en kouder wordt is het verleidelijk om met een dikke pyjama het bed in te duiken. Toch kan je beter het hele jaar door naakt slapen. Naakt slapen heeft verschillende voordelen. Zowel voor je gezondheid als voor…
Lees meerOriginele pesto Ingrediënten 30 gr basilicum 10 gr peterselie 20 gr pijnboompitjes 10 gr hazelnoten 5 el olijfolie 15 gr Parmezaanse kaas 1 teentje knoflook Zout en peper Bereiding Rooster de pijnboompitten en hazelnoten kort, want voor je het weet…
Lees meerVerkoudheid, je kan er niet onderuit komen en al helemaal niet tijdens die koude dagen dat je eigenlijk het liefst onder een warm dekentje op de bank wilt liggen. Verkoudheid is ontzettend vervelend en je probeert er altijd alles aan…
Lees meerNederlanders zijn in verhouding met andere Europese landen toch wel kampioen zitten. We zitten achter ons bureau te werken, zitten in de auto en thuis zit je ook nog eens. Op een normale werkdag zitten wij meer dan dat we…
Lees meerIngrediënten voor 2 personen 200 gr risottorijst Garnalen 200 gr tomatenblokjes 1 ui 1 teen knoflook Parmezaanse kaas 1tl chilivlokken 1tl gedroogde basilicum Rucola Bereiding Snipper de ui en snijd de knoflook fijn. Doe het dan in de pan en wanneer het…
Lees meerHet wordt weer kouder buiten en ja je wordt weer verkouden. Je bent de hele dag door je neus aan het snuiten en dan heb je zo’n knalrode neus. En dan komt soms ook nog eens dat moment dat het…
Lees meer