Het gevoel dat je een hele dag onderweg bent, maar niet echt de tijd om rustig te zitten en te eten. Daarom hebben wij voor jou speciaal 6 eiwitrijke snacks die je mee kan nemen als je een drukke dag hebt. Gekookt ei …
Lees meerHeb je ineens slechte nachten en heb je veel stress, er is hier een reden voor. Het kan namelijk het gevolg zijn van lang geen seks hebben gehad. Ben je benieuwd waar je nog meer aan kan merken dat het…
Lees meerJe bent net thuis van een gezellige winterwandeling en hebt behoefte aan een lekker warm drankje, zodat je even goed kan opwarmen. Alleen wat zijn nou de lekkerste winterdrankjes? Wij hebben ze voor jou op een rijtje gezet. Geef je…
Lees meerHet trainen van je mobiliteit en flexibiliteit is de tip. Je wordt er niet alleen soepeler van, maar je voorkomt ook blessures en je traint je beweeglijkheid. Mobiliteit bepaald samen met je spierkracht je flexibiliteit. Doordat je een goede mobiliteit hebt kan je actief bewegen. …
Lees meerIngrediënten 1 pak flammkuchendeeg 120 gr have fraiche (of crème fraiche) 2 el Orgasmic Herbs van Green Gypsy 200 gr pompoenblokjes 1 rode ui 1 handje walnoten 100 gr zachte geitenkaas Malabar Tijger Peper van Green Gypsy Perzisch Blauw Zout van Green Gypsy Bereidingswijze Verwarm de oven voor op 200 graden….
Lees meerIngrediënten voor 2 personen 2 pistoletjes 2 tl pesto 1 rode ui 50 gr tonijn uit blik 1 (geroosterde) paprika 30 gr geraspte kaas Bereidingswijze Snipper de ui en snijd de paprika in kleine stukjes. Vervolgens giet je de tonijn af en…
Lees meerHet moment dat je moet lachen en ook gewoon niet meer kan stoppen. Dit soort momenten hebben wij allemaal wel eens gehad. Alleen hoe kan het nou dat je niet kan stoppen met lachen tijdens de slappe lach? Wij hebben…
Lees meerDe één heeft net wat meer slaap nodig dan de ander. Bij slaap gaat het toch meer om de kwaliteit van je slaap dan hoelang je hebt geslapen. Ben je benieuwd wat de effecten zijn van één goede nacht slapen?…
Lees meerIngrediënten voor 4 wraps 4 tortilla wraps 200 gr zwarte bonen 160 gr stukjes kip Beetje sla 100 ml tomatensaus 1 teentje knoflook 1 avocado 1 ui Zakje taco kruiden 70 gr mais 1 paprika Geraspte kaas 125 ml zure room Chilisaus 1 limoen …
Lees meerHet is weer verschrikkelijk koud buiten, maar de kou geeft je wel een enorme boost op je lichaam. Ben je benieuwd wat de positieve effecten zijn van kou op je lichaam? Wij hebben ze voor jou op een rijtje gezet. …
Lees meerHeb je standaard 3 lippenstiften in je tas zitten voor als het moment er weer is dat je het moet bijwerken? Of gewoon niet de deur uitgaan zonder dat je lipstick hebt opgedaan, dan herken jij deze typische struggles direct. Lippenstift op je tanden …
Lees meerJe bent tot over je oren verliefd, je hebt vlinders in je buik en bent blind van liefde! Deze heb je vast vaak al voorbij horen komen. Al die effecten van verliefd zijn ervaart je hele lichaam. Maar wat gebeurt er in…
Lees meer