Ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag! Voor de één is het geen enkele moeite om te ontbijten en de ander heeft er juist veel moeite mee. Toch is ontbijten slim om te doen, maar waar bestaat een gezond…
Lees meerDe mens is een gewoontedier. We blijven graag in onze comfort zone en doen wat wel al kennen en kunnen. Ook in sport is dit het geval. Je hebt jezelf vast wel is vergeleken met iemand in de sportschool en…
Lees meerWaar sommige producten per ongeluk vegan zijn, zijn andere producten waarvan je het wel zou verwachten, juist niet vegan. Van avocado’s tot vijgen en wijn, hieronder staan de belangrijkste producten voor jou in een overzicht. Avocado’s Hoezo zijn avocado’s niet…
Lees meerMusicalster Joanne van Telesford bevindt zich al een aantal jaren op het toneel. Je kan Joanne kennen van haar rollen in onder andere de musicals The Lion King en Opvliegers. Op toneel misstaat een mooie visagie uiteraard niet! Daarom is…
Lees meerJe hebt er de laatste jaren vast weleens van gehoord, microneedling. Deze behandeling is helemaal ‘hot & happening’. Maar wanneer kies je voor deze behandeling en misschien nog wel belangrijker, wat voor resultaat behaal je. We leggen het je graag…
Lees meerKun je maar geen beslissingen nemen, stel jij bepaalde activiteiten telkens uit, maak je nooit iets af en heb je bij voorbaat een excuus voor een mislukking? Dan weet je waarschijnlijk wel hoe verlammend faalangst is. Dit zijn een paar…
Lees meerIngrediënten: 4 personen 300 ml plantaardige melk 2 rijpe bananen 300 g zelfrijzend bakmeel 1 tl bakpoeder 3 el kristalsuiker Kaneel, naar smaak Plantaardige ongezouten boter, om te bakken 100 g aardbeien 4 el agavesiroop Dit heb je nodig Blender …
Lees meerFit at Home neemt een kijkje in het toilettasje van Vajèn van den Bosch. Je kent haar misschien van de succesvolle musicals On Your Feet! en Grease. Nu schittert ze in Duitsland als Elphaba in de musical Wicked. Als musicalster…
Lees meerIngrediënten voor 1 portie 150 gr feta 1 pot geroosterde rode paprika’s Teentje knoflook Snuf chilivlokken Peper Zout Wat zonnebloempitten Toastjes naar keuze Bereidingswijze Snijd de knoflook fijn en doe dat samen met de feta en paprika’s in een keukenmachine….
Lees meerWist je dat elke keer als je seks hebt, je huid een boost krijgt? De hormonen die vrijkomen doen namelijk wonderen. Tijdens seks denk je niet meteen aan de gevolgen die het zou kunnen hebben op je huid. Maar genot…
Lees meerOnze huid is het grootste orgaan. Reinigen, exfoliëren, dagcrème en een SPF. We zorgen graag goed voor onze huid. Ook de huid op de rest van het lichaam kan wel wat extra zorg gebruiken. Een stevige borstel is geen overbodige…
Lees meerHet hebben van zachte lippen is stiekem voor vele mensen een wens. Maar wat is precies het geheim om zulke verleidelijke zachte lippen te krijgen? Wij hebben voor jou een aantal tips op een rijtje gezet. Do’s Gebruik lippenbalsem Je…
Lees meer