Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.

Eline testen

Hoe ziet een gezond ontbijt eruit?

door Eline testen | 19 mei 2022

Ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag! Voor de één is het geen enkele moeite om te ontbijten en de ander heeft er juist veel moeite mee. Toch is ontbijten slim om te doen, maar waar bestaat een gezond…

Lees meer

5 dingen waarvan je niet wist dat je het kon  

door Eline testen | 16 mei 2022

De mens is een gewoontedier. We blijven graag in onze comfort zone en doen wat wel al kennen en kunnen. Ook in sport is dit het geval. Je hebt jezelf vast wel is vergeleken met iemand in de sportschool en…

Lees meer

Niet vegan? Dat had ik wel verwacht! 

door Eline testen | 15 mei 2022

Waar sommige producten per ongeluk vegan zijn, zijn andere producten waarvan je het wel zou verwachten, juist niet vegan. Van avocado’s tot vijgen en wijn, hieronder staan de belangrijkste producten voor jou in een overzicht.   Avocado’s  Hoezo zijn avocado’s niet…

Lees meer

Het toilettasje van Joanne  

door Eline testen | 7 mei 2022

Musicalster Joanne van Telesford bevindt zich al een aantal jaren op het toneel. Je kan Joanne kennen van haar rollen in onder andere de musicals The Lion King en Opvliegers. Op toneel misstaat een mooie visagie uiteraard niet! Daarom is…

Lees meer

Alles over microneedling

door Eline testen | 3 mei 2022

Je hebt er de laatste jaren vast weleens van gehoord, microneedling. Deze behandeling is helemaal ‘hot & happening’. Maar wanneer kies je voor deze behandeling en misschien nog wel belangrijker, wat voor resultaat behaal je. We leggen het je graag…

Lees meer

Dit zijn de symptomen van faalangst 

door Eline testen | 29 april 2022

Kun je maar geen beslissingen nemen, stel jij bepaalde activiteiten telkens uit, maak je nooit iets af en heb je bij voorbaat een excuus voor een mislukking? Dan weet je waarschijnlijk wel hoe verlammend faalangst is.  Dit zijn een paar…

Lees meer

Vegan pancakes met aardbeien en banaan 

door Eline testen | 27 april 2022

Ingrediënten: 4 personen   300 ml plantaardige melk   2 rijpe bananen  300 g zelfrijzend bakmeel  1 tl bakpoeder  3 el kristalsuiker  Kaneel, naar smaak  Plantaardige ongezouten boter, om te bakken  100 g aardbeien  4 el agavesiroop  Dit heb je nodig  Blender …

Lees meer

Toilettasje van Vajèn van den Bosch

door Eline testen | 26 april 2022

Fit at Home neemt een kijkje in het toilettasje van Vajèn van den Bosch. Je kent haar misschien van de succesvolle musicals On Your Feet! en Grease. Nu schittert ze in Duitsland als Elphaba in de musical Wicked. Als musicalster…

Lees meer

Een oranje recept 

door Eline testen | 24 april 2022

Ingrediënten voor 1 portie  150 gr feta  1 pot geroosterde rode paprika’s  Teentje knoflook  Snuf chilivlokken  Peper  Zout   Wat zonnebloempitten   Toastjes naar keuze  Bereidingswijze  Snijd de knoflook fijn en doe dat samen met de feta en paprika’s in een keukenmachine….

Lees meer

Betere huid door seks! 

door Eline testen | 18 april 2022

Wist je dat elke keer als je seks hebt, je huid een boost krijgt? De hormonen die vrijkomen doen namelijk wonderen. Tijdens seks denk je niet meteen aan de gevolgen die het zou kunnen hebben op je huid. Maar genot…

Lees meer

Voordelen van dry brushing 

door Eline testen | 16 april 2022

Onze huid is het grootste orgaan. Reinigen, exfoliëren, dagcrème en een SPF. We zorgen graag goed voor onze huid. Ook de huid op de rest van het lichaam kan wel wat extra zorg gebruiken. Een stevige borstel is geen overbodige…

Lees meer

Verleidelijke zachte lippen? Zo krijg je ze!

door Eline testen | 12 april 2022

Het hebben van zachte lippen is stiekem voor vele mensen een wens. Maar wat is precies het geheim om zulke verleidelijke zachte lippen te krijgen? Wij hebben voor jou een aantal tips op een rijtje gezet.  Do’s   Gebruik lippenbalsem  Je…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!