Het is soms lastig om in slaap te vallen, en soms staar je uren naar het plafond. Wil je je nachtrust verbeteren? Dit kan met behulp van edelstenen. Wij hebben 4 stenen op een rijtje gezet. Deze steen kalmeert het…
Lees meerIn de ochtend snel even een boterham naar binnen werken of een bakje yoghurt en dan haasten naar je werk. Zo heb je lekker lang in je bed kunnen liggen, maar een uurtje na je ontbijt krijg je alweer honger…
Lees meerElk sterrenbeeld heeft zijn eigen karakter? En iedereen heeft zijn of haar ouders anders ervaren. De sterren kunnen ook invloed hebben gehad op hoe jij met je kinderen omgaat en over jouw opvoedingsstijl. Ram Jij zal altijd voor je kinderen…
Lees meerVerliefdheid is een emotionele toestand die velen van ons bekend is. Het gevoel van ‘gek zijn op iemand’ kan een mix van opwinding, geluk, en soms zelfs verwarring veroorzaken. In dit artikel gaan we dieper in op het fenomeen van…
Lees meerHet leven kan hectisch zijn en soms hebben we gewoon geen tijd om uitgebreid te koken of rustig van een maaltijd te genieten. Maar dat betekent niet dat we compromissen moeten sluiten als het gaat om gezond eten! Dus, zeg…
Lees meerTijdens het sporten is het niet altijd even makkelijk om je nagels te sparen. Maar je nagel breken hoeft geen excuus te zijn om niet te gaan, want sporten zonder je nagels te breken moet kunnen. Wij hebben voor dit…
Lees meerEr zijn verschillende fetisj die mensen hebben, wat de ene heel vies vindt kan de andere juist heel opgewonden van raken. We heb ben allemaal wel is een gekke fantasie, maar wanneer is deze fantasie een fetisj. Wanneer heb je…
Lees meerPlanken, crunchen en zo heb je nog veel meer oefeningen voor je buikspieren. Ze zijn vaak allemaal op de grond. Maar je kan je buikspieren ook op andere manieren aan het werk zetten. Wij hebben op een rijtje gezet welke…
Lees meerEten is heel belangrijk om ons lichaam dagelijks energie te geven en kan onze sportprestatie verbeteren. Maar het kan ook onze bed prestaties verbeteren. Want met de juiste brandstof zul je ook beter presteren. Wat kan je het best eten…
Lees meerWil jij misschien vegetarisch eten of gewoon net iets minder vlees eten dan dat je nu doet. Soms kan dit lastig zijn omdat je niet zo goed weet wat je dan moet eten, zodat je de juiste voedingsstoffen binnen krijgt. …
Lees meerDe eerste stap die je moet nemen is naar de sportschool gaan. Vervolgens als je in de sportschool bent voel je je echt een nieuweling en waarschijnlijk ook een beetje bekeken terwijl iedereen met z’n eigen ding bezig is. Er…
Lees meerDe keuze in de winkels is enorm als het gaat om make-up producten. We snappen dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Het kan soms verwarrend zijn. Het verschil tussen foundation en concealer lijkt heel simpel maar…
Lees meer