Daan

Iedereen kent het wel. Je wilt afvallen en weet dat er wat vet af moet. We leggen je alles uit over het opslaan van vet en hoe je het weer verbrandt. Bij welke work-outs verbrand je nou het meeste vet?   Opslaan vet  Je lichaam…

30 minuten bereidingstijd  4 personen  Ingrediënten  Voor de soep:  2 el olijfolie  2 gele uien, fijngesneden  1 teen knoflook, geperst  400 gram gemengde paddenstoelen  2 takjes tijm  1 laurierblaadje  1 liter groente- of paddenstoelenbouillon  Voor de twisters:  1 rol vers…

Voor 2 personen/25 min   Salades komen in vele verschillende smaken en manieren voor een avondmaaltijd. Voor de warme dagen in de zomer is een koude salade de beste optie voor een maaltijd. Voor de visliefhebbers is hier het recept voor de lekkerste tonijnfilet…