15 minutos
20 minutos
30 minutos
45 minutos
Cuerpo completo
Tramo
Centro
Fuerza
Brazos
Piernas
Flexibilidad
Cardio
Categoría:

Tramo

Aquí hay una descripción general de todos los entrenamientos con énfasis en tramo
ejercicio 74
ejercicio 4
ejercicio 51
ejercicio 142
ejercicio 16
ejercicio 123
ejercicio 114
ejercicio 86
ejercicio 76
ejercicio 69
ejercicio 129
ejercicio 68
ejercicio 64
ejercicio 62
ejercicio 2
ejercicio 45