Billen & Benen
Alain
20 minuten voor sterke benen en mooie billen
Billen en benen zijn mijn specialiteit. Met de hipNthigh die ik zelf heb ontwikkeld, voegen we precies die extra weerstand toe waardoor je spieren nét wat harder aan het werk gaan. In 20 minuten pakken we je benen en billen goed aan; effectief, simpel en gewoon bij jou thuis. - Alain
"Klein elastiek, groot verschil. Je billen gaan ’m voelen."
Trainer van: Trainer van: Tatjana Simic, Waylon, Antje Monteiro, Koen Verweij, Mary Borsato
Specialisme: Billen & Benen
Filosofie: Ik hou van simpel: goede oefeningen, de juiste weerstand en vooral niet moeilijker maken dan nodig is.
