Hieronder kun je een voucher code valideren.
app-store-badge-greygoogle-play-badge-greyicon-afvallenicon-calendar icon-categories icon-facebookicon-faq-accountgegevensicon-faq-algemeenicon-faq-emsicon-faq-ontvangsticon-faq-overigicon-instagramicon-linkedinicon-ondemandicon-share-emailicon-share-facebookicon-share-pinteresticon-sms-serviceicon-video-benodigdhedenicon-video-calorieenicon-video-categorieenicon-video-durationicon-workoutlogo-fit-at-home copylogo-fit-at-home-iconlogo-fit-at-home-textlogo-fit-at-home

70+ & Fit met stoel

Marieke van Dorst

In deze work-outs gaan we op een laagdrempelige manier aan de slag met bewegen. Het is belangrijk om je spieren te blijven trainen, zodat deze sterk blijven. De work-outs doen we zittend op de stoel, zodat ook jij lekker met mij samen kan bewegen!
Ja, ik doe mee

"Dé work-out voor ouderen die willen bewegen!"

Geboortedatum: 14-11-1973
Trainer van: -
Woonplaats: Amsterdam
Specialisme: 70+ & Fit met stoel
Filosofie: FilosofieLichaam en geest zijn altijd in beweging. We gaan door verschillende fasen van het leven. Wat het belangrijkste is, is dat we gezond zijn en ons top fit voelen, zodat we alles uit het leven kunnen halen en vooral kwaliteit van leven ervaren.
Waarom trainen bij Fit at Home: Ik neem je graag mee in mijn beweging en hoop je op die manier te inspireren en wat voor je te betekenen, zowel lichamelijk en geestelijk.