Veilig bewegen tijdens je zwangerschap!
Fit at Home biedt jou dé perfecte oplossing om vanuit huis veilig te blijven bewegen tijdens je zwangerschap! Met Zwanger & Fit blijf je op een veilige manier fit tijdens jouw zwangerschap. Sporten in je eigen veilige omgeving wanneer het joú uitkomt! Onze ervaren trainer Wendy Vincenten helpt jou de komende maanden in beweging te blijven. Met speciaal uitgekozen oefeningen die jij goed kunt doen tijdens je zwangerschap blijft jouw conditie op peil, voel je je gezond en krijg je meer energie. En hierdoor zal je uithoudingsvermogen voor, tijdens én na je bevalling beter zijn.
Daarnaast bieden wij ook een uitgebreide selectie van online workouts op ieder niveau voor drukke ouders. En hebben we aan het hele gezin gedacht met onze Kids & Fun workouts. Of je nu net begint of een doorgewinterde sporter bent, Fit at Home zorgt ervoor dat je jouw doelen bereikt – allemaal vanuit het comfort van je eigen woonkamer.
Probeer Fit at Home nu 7 dagen uit!
Klik hieronder op Ja dit wil ik > en registreer je. Je kunt daarna direct beginnen met bewegen!
Verander je tv in je eigen sportschool
✓ Veilig sporten tijdens je zwangerschap via tv, smart tv, laptop & smartphone
✓ 24/7 toegang tot meer dan 1.000 workouts, inclusief zwangerschapsworkouts
✓ Blijf fit en gezond met slechts 2 tot 3 workouts per week
De Fit at Home app is beschikbaar via:
Bij het Fit at Home lifestyle platform kun je terecht voor je gehele well-being
Start vandaag nog nu de eerste 7 dagen gratis en word de fitste versie van jezelf!
Start vandaag nog Probeer Fit at Home nu 7 dagen uit!
Klik hieronder op Ja dit wil ik > en registreer je. Je kunt daarna direct beginnen met bewegen!
Fit na de zwangerschap
Na de zwangerschap is het belangrijk om rustig weer in beweging te komen en je lichaam de tijd te geven om te herstellen. Fit at Home biedt workouts voor elk niveau die je helpen om weer fit te worden zonder je huis te verlaten. Met onze veilige en effectieve workouts kun je werken aan je kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen, terwijl je tegelijkertijd je energieniveau verhoogt en stress vermindert. Bij Fit at Home vind je alles wat je nodig hebt om weer in vorm te komen na je zwangerschap.
Gratis Fit at Home magazine
Lees bijzondere interviews met bekende en onbekende Nederlanders, waarin gezondheid en lifestyle centraal staan.
