Desafortunadamente, la respuesta a esta pregunta no es tan sencilla: depende de cómo lo hagas y de lo que disfrutes tú y tu pareja. Es importante no perder el romance. Por supuesto, no debemos programar el sexo de la misma manera que planificamos la compra: definitivamente esa no es la intención. Sin embargo, a veces, con una vida ajetreada, el sexo puede terminar siendo descuidado y eso tampoco es deseable. En este artículo te explicaremos cómo puedes abordar el tema: ¿Deberías programar el sexo?
Buscar tiempo juntos
Es importante programar tiempo en pareja. Una sugerencia es tener una ‘noche de cita’ y reservarla para todos los miércoles, por ejemplo. Por supuesto, esto a veces puede ser un desafío dependiendo de nuestro horario de trabajo o de si necesitamos organizar el cuidado de los niños (en caso de tenerlos). Sin embargo, también podéis hacer esto después de que los niños se acuesten. La clave es sacar conscientemente tiempo el uno para el otro. Si bien podemos pasar tiempo juntos en casa, a menudo terminamos haciendo cada uno lo suyo. Podéis ver una película, salir a cenar o disfrutar juntos de una comida rica en casa. A menudo, podréis comprobar que esto ya puede crear una atmósfera romántica y el resto fluirá naturalmente. Reservar tiempo dedicado el uno para el otro es verdaderamente importante. Y seamos honestos: ¡una ‘noche de cita’ es un planazo que puede incluso ayudarte a tomarte un respiro en la apretada y estresante agenda de tu semana!
Si te parece útil, puedes planificarlo.
Para algunas parejas, funciona bien planificar el sexo. Esto varía dependiendo de la persona, pero esto quizás pueda funcionar vosotros . Para algunas personas, se convierte en algo que esperar y anticipar. Entonces, puedes intentarlo, pero asegúrate de que no se convierta en una obligación. No debería ser una situación en la que tu pareja y tú os sintáis obligados a hacerlo en contra de vuestra voluntad precisamente porque el sexo debe ser algo placentero.
No te compares con los demás
Por último, es crucial no compararse con los demás ni dejar que eso nos afecte. La vida sexual de todos es diferente y compararte con los demás puede hacerte sentir inseguridad o darte la sensación de que estás haciendo algo mal. Es posible que incluso escuches comentarios que sugieran que estás teniendo demasiado o muy poco sexo. Recuerda que está perfectamente bien y es saludable que sea diferente para todos. Asegúrate de tener una vida sexual que traiga felicidad tanto a ti como a tu pareja. Si no está satisfecho con él, puede intentar mejorarlo programando más ‘noches de citas’ o experimentando con el sexo planificado en tu agenda.
