Work-out 38

Tijdsduur
0:42:19
Benodigdheden
matje, kettlebell
Calorieën
421
Categoriën
Armen, Buik, Benen, Schouders, Conditie,

Work-out 38

Tijdens deze strength work-out ligt de focus volledig op je billen en benen. Elke set bestaat uit 2 verschillende oefeningen die vervolgens worden gecombineerd. Lekker dynamisch en intensief en ideaal voor iedereen die de benen en billen willen versterken.