Op zoek naar een echte vetverbrandings work-out? Volg dan de Strenght & Cardio work-out! Deze intensieve en goed te volgen training is speciaal gemaakt op eigen lichaamsgewicht waarbij je 5 supersetjes afwerkt. Elke set bestaat uit 2 verschillende spiergroepen en 1 cardio oefening. Perfect om je (spier) conditie te trainen.