Work-out 19

Tijdsduur
0:20:41
Benodigdheden
HipNthigh
Calorieën
257
Categorieën
Kracht, Benen, billen, 20 minuten,

Work-out 19

In deze work-out komen verschillende variaties aan bod voor de zogenoemde squat. Een oefening die veel terugkomt tijdens alle trainingen. Uiteraard voorafgaand een volledige warming-up!